• Informacje na temat:

    dietetyczne ciasteczka

Artykuły na temat: dietetyczne ciasteczka
  • Owsiane ciasteczka

    Dietetyczne ciasteczka.

  • CIASTECZKA AMARANTUSOWE Z MORELAMI

    Lekkie, dietetyczne, a do tego szybkie w przygotowaniu!

  • CIASTECZKA ŻYTNIE Z JAGODAMI GOJI

    Są w 100% dietetyczne, nie zawierają cukru, ani zbędnych tłuszczów. Za to bogate w wiele składników odżywczych.

  • Anna Lewandowska: "Wyrzuć z domu wszystkie niezdrowe słodkości!"

    Wysypiaj się, ciasteczka zamień na warzywa, nie podjadaj miedzy posiłkami, pij dużo wody - radzi Anna Lewandowska tym, którzy nie mogą poradzić sobie z apetytem na słodkości. "Wyrzuć z domu wszystkie niezdrowe słodkości!" - zachęca żona Roberta Lewandowskiego.

  • Czego nie wolno jeść na pusty żołądek?

    Słodycze Drożdżówki, pączki, ciasteczka to najgorszy z możliwych początków dnia. Po pierwsze, to duża dawka pustych kalorii, która zasłodzi i "zamuli" nas na następne godziny. Po drugie, dawka słodkiego to zastrzyk cukrów do krwi, wzrost poziomu insuliny i szok dla trzustki. A to zwiększa ryzyko cukrzycy. Pomidory Choć pomidory zawierają wiele korzystnych dla naszego zdrowia składników...

  • Białkowe przeboje spalą zimowy tłuszczyk

    ...dekorujemy sałatkę np. listkami rukoli. Migdałowe ciasteczka Przydadzą się, gdy najdzie nas ochota na coś słodkiego, ale... zdrowego. Przepis na ok. 25 ciasteczek: kostkę masła drobno siekamy. Mieszamy(...), garść posiekanych migdałów lub rodzynek. Znów zagniatamy. Formujemy ciasteczka. Pieczemy na blasze pokrytej papierem do pieczenia ok. 20 min w temperaturze 180 stopni. Białko jest takie ważne, bo...

  • Jak chudnąć, gdy zdrowie szwankuje?

    .... indyka czy królika. Jeśli nie lubisz białego mięsa, możesz dwa razy w tygodniu sięgać po wołowinę. Uważaj też na tłuszcze ukryte: choć nie widać ich gołym okiem, są obecne w ciasteczkach...

  • Fast foody w wersji fit – najlepsze przepisy

    ...elementów do zmywarki, co jeszcze bardziej ułatwi ten proces. Słodka przekąska Czekoladowe muffinki kojarzą ci się z kaloryczną bombą? Nic bardziej mylnego. Te pyszne ciasteczka można przyrządzić również w wersji dietetycznej. Wystarczy, że zamiast mąki użyjesz otrębów, wykluczysz cukier na rzecz stewii, a masło zastąpisz odrobiną roślinnego tłuszczu. Otręby mieszasz z olejem kokosowym, mąką...

  • Jak chudnąć, gdy zdrowie szwankuje?

    .... indyka czy królika. Jeśli nie lubisz białego mięsa, możesz dwa razy w tygodniu sięgać po wołowinę. Uważaj też na tłuszcze ukryte: choć nie widać ich gołym okiem, są obecne w ciasteczkach i ciastach...

  • Sprzymierzeńcy czy wrogowie?

    ...kwasów tłuszczowych typu trans. Ich źródłem są m.in. niektóre twarde margaryny, tłuszcze piekarnicze np. paczkowane ciasteczka, batoniki, pączki, frytki i fast foody. Dlatego takie produkty najlepiej...

Wideo na temat: dietetyczne ciasteczka
  • Dietetyczne słodycze raw

    Czy można zjeść coś słodkiego bez wyrzutów sumienia? O tym Katarzynie Kępce z magazynu „LadyFit” opowiedziała blogerka Magda Konecka. – Wszystkie składniki słodyczy raw są surowe, nie podgrzewamy ich, dzięki czemu zachowują wszystkie enzymy i minerały – wyjaśniła. Kobieta przedstawiła przepisy na domowe bezcukrowe ciasteczka Oreo oraz owocowe lody. (TVN Meteo Active/x-news)

Dyskusje na temat: dietetyczne ciasteczka
  • Re: Przepisy na dietetyczne ciasteczka!

    takie ciasteczka :) Ciasteczka są fit, zapewniam ;) żurawina płynna - może źle to ujęłam, ale chodzi o zwykłą żurawinę ze słoiczka, nie ususzoną, tylko taką o konsystencji dżemu ;)

  • Re: Przepisy na dietetyczne ciasteczka!

    35 deko mąki pełnoziarnistej wyrób z 3 jajkami, 15 deko otrębów owsianych, 10 deko miodu i trzema łyżkami żurawiny (płynnej). Na podsypanym mąką blacie rozwałkuj je na grubość ok. pół cm. Wykrój kółka szklanką, ułóż na natłuszczonej blasze i w temp. 180 stopni piecz przez 15 minut :)

  • Re: Przepisy na dietetyczne ciasteczka!

    35 deko mąki pełnoziarnistej wyrób z 3 jajkami, 15 deko otrębów owsianych, 10 deko miodu i trzema łyżkami żurawiny (płynnej). Na podsypanym mąką blacie rozwałkuj je na grubość ok. pół cm. Wykrój kółka szklanką, ułóż na natłuszczonej blasze i w temp. 180 stopni piecz przez 15 minut :) Brzmi fajnie, spróbuję w weekend :D dzięki! :D Macie jeszcze jakieś fajne przepisy?

  • Re: Ciasteczka owsiane

    kaloryczne, jak zwykłe, tradycyjne desery. Lepiej już zjeść gorzką czekoladę, albo garść orzechów, aniżeli dać się złapać na te niby dietetyczne desery!

  • Re: Trzy kapuśniaki

    A ja polecam dietetyczne, szybkie w wykonaniu i bardzo zdowe ciasteczka z karobem, zamiennikiem czekolady. Polecam!