• Informacje na temat:

    dieta strukturalna

Artykuły na temat: dieta strukturalna
  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    ...stosowana w swojej oryginalnej wersji, nie powinna szkodzić zdrowiu, nawet długo stosowana. Więcej o tej diecie w książce "Dieta South Beach", Arthur Agatston, wyd. Rebis Dieta strukturalna dr(...), serek tofu 40 g, łyżkę siemienia, ząbek czosnku. Godz. 18.30 zmiksuj: mleko sojowe 250 ml, 6 moreli suszonych, łyżkę siemienia i zarodków. Opinia eksperta Dieta strukturalna to dobry sposób na...

  • Kwasy tłuszczowe o mega właściwościach

    ​Dopada cię wiosenne przesilenie? Postaw na dietę bogatą w NNKT, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3!

  • Wielki wiosenny detoks

    Dni coraz dłuższe, pogoda coraz ładniejsza, a tobie brak energii? A może dieta nie przynosi rezultatów lub twoje włosy i paznokcie są w złym stanie? To znak, że organizm potrzebuje oczyszczającej kuracji.

  • 10 zasad zdrowego stylu życia

    Styl życia: dieta, ruch, sposoby radzenia sobie ze stresem, środowisko i jakość relacji, jakie nawiązujemy z innymi, w ponad 50 proc. odpowiada za stan naszego organizmu. Nie na wszystko mamy wpływ: nie zmienimy na przykład genów, które w 20 proc. wpływają na zdrowie. Zmiana nawyków jest jednak w zasięgu ręki. Dzięki temu zyskasz wyższą jakość życia w każdym jego aspekcie.

  • Najlepsze kuracje oczyszczające

    Dieta strukturalna Jest urozmaicona, sycąca i zdrowa. Składa się z produktów, które nie zaśmiecają organizmu, a pomagają mu uporać się z już istniejącymi zanieczyszczeniami. • Zasady kuracji(...), orzechy, kurczak, łosoś i oliwa z oliwek (cała lista na www.dietastrukturalna.pl). Z nich właśnie przyrządzamy posiłki. W trakcie kuracji jemy 5 razy dziennie. Dania obiadowe gotujemy na parze...

  • Witamina B6 obniża ryzyko raka płuca

    ...w diecie człowieka aminokwas, czyli jednostka strukturalna białek) w próbkach krwi pobranych od niemal 400 tys. pacjentów. W grupie tej zdiagnozowano ostatecznie niemal 900 przypadków raka płuca...

  • Jak odżywianie wpływa na nasz układ krwionośny

    ...energii. Ich trawienie wymaga o wiele więcej  czasu, dzięki czemu uczucie sytości również trwa dłużej. Dodatkowo zawierają dużą ilość błonnika, który reguluje pracę układu trawiennego. Dieta uboga...

  • Wspomóż pracę swojego mózgu!

    Ludzki mózg to genialny instrument, który pozwala na odbieranie, przetwarzanie oraz generowanie bodźców. Kieruje on również wszystkimi procesami zachodzącymi w organizmie człowieka. Warto zatem na co dzień wspomagać pracę naszego najważniejszego organu.   Prawidłowa dieta Po pierwsze, powinniśmy zadbać o odpowiednie "nakarmienie" naszego mózgu, ponieważ dzięki zbilansowanej diecie może...

  • Nowość w pielęgnacji Neutrogena® formuła norweska

    ...grupy: czynniki środowiskowe (ekspozycja na promieniowanie UV, stopień zanieczyszczenia powietrza, czy postępujące zmiany klimatyczne) oraz czynniki związane z naszym stylem życia (dieta, stres, używki...

  • Tak odżywiają się gwiazdy

    ...pilates. I twierdzi, że nic tak nie rzeźbi sylwetki jak taniec - do takiego wniosku doszła po tym, jak wzięła udział w programie "Taniec z gwiazdami". Dieta strukturalna - Daria Widawska, 33 lata Pani Daria poznała dietę opracowaną przez dr. Marka Bardadyna, naszego konsultanta od medycyny naturalnej, podczas wczasów odchudzających. Zrzuciła wtedy 4 kg w sześć dni. Dieta strukturalna oparta jest na...

Dyskusje na temat: dieta strukturalna
  • Re: Dieta Dukana - Polecacie?

    tego wracac i rzucasz sie na wszystko co bylo zabronione to mam pyrtanie...czy to nie logiczne ze przytyjesz??? poza tym ta dieta równiez jak dieta clarksa lub strukturalna ..uczy zdrowego podejscia

  • Re: Jak uniknąć efektu jo-jo?

    po wielu latach latach stosowania różnych diet uważam, ze bezkonkurencyjna jest dieta strukturalna, pierwsza po której kilogramy nie wróciły. Stosowałam ja∂łospis 1200 kcal z tej diety, nigdy nie byłam głodna, nie miałam napadów głodu i jakos wyrobiłam sobie dobre nawyki

  • Re: Gotowe diety?

    Szczerze wątpię w tego typu diety. Najlepiej samemu gotować, a jak się nie ma czasu to gotowe posiłki, ale zdrowe! Np. dieta anti-aging (inaczej strukturalna). Parę cateringów taką robi m.in. dietety . com Odchudza, odżywia i odmładza :)

  • Re: Jak one chudną!

    Dieta strukturalna 800 kalorii ściśle według jadłospisu od miesiąca i 10 kg mniej Super!

  • Re: nie mogę schudnąć

    Odchudzam się od 3 miesięcy wg jadłospisu dieta strukturalna 1200kcal i jak dotychczas 16kg mniej! Nie odczuwam głodu bo nawet 1200 kcal ale z wartościowych niskokalorycznych produktów to jednak dużo jedzenia. Koktajle są świetne i skutecznie poprawiają przemianę materii. Po raz pierwszy podczas odchudzania wcale nie czuję osłabienia.

  • a  gdzie dieta strukturalna. Wszyscy tak chwalą,

    myślałam, że coś tu przeczytam :(

  • Re: dieta strukturalna jest super - ja chudłam w każdy

    ja schudłem na tej diecie 18 kilo. też bez jojo.

  • dieta strukturalna jest super - ja chudłam w każdy

    weekend około 2 kilo i to już nie wracało. Polecam

  • Re: Dieta dla urody

    O moje zdrowie i urodę dba dieta strukturalna. To prawdziwy zastrzyk witamin i mikroelementów, który powoduje, że moja cera stała się gładka, a samopoczucie uległo widocznej poprawie. Dieta strukturalna ma zbawienny wpływ na zdrowie, przekonałam się o tym na własnej skórze i z miłą chęcią mogę ją rekomendować wszędzie.

  • Nie ma diet uniwersalnych

    Najlepsza jest dieta strukturalna, bo to zdrowa dieta I co najważniejsze efekty są na stałe i nie ma po niej jojo. Ja już wypróbowałam wszystkie i swoje wiem. Na białkowej niby się chudnie, a potem jak człowiek rzuca się na węglowodany, to od razu kończy z większą nadwagą niż zaczął.