• Informacje na temat:

    dieta south beach

Artykuły na temat: dieta south beach
  • Dieta South Beach

    Dieta South Beach, w języku polskim znana również pod nazwą dieta Plaż południowych, jest jedną z najpopularniejszych diet odchudzających na świecie. W Stanach Zjednoczonych książka z zasadami diety South Beach była jednym z bestsellerów listy The New York Times. Polki również chętnie sięgają po ten sposób na odchudzanie, zwłaszcza gdy nieuchronnie zbliża się wyjazd wakacyjny.

  • Co po diecie

    .... jabłko, baton zbożowy) na wypadek nagłego głodu. Unikniesz w ten sposób podjadania. Jeśli schudłaś kiedyś, stosując dietę South Beach, wiesz, jaki wpływ na spadek wagi miał fakt, że przestałaś jeść(...) od tego, jak bardzo metoda, którą wybrałaś, różni się od twojego wcześniejszego sposobu odżywiania. Ale każda dieta kiedyś się kończy - kopenhaska trwa 13 dni, Dukana kilka tygodni. Pytanie: co potem...

  • Wszystko o dietach

    Liczyć kalorie, czy jeść tłusto? Która dieta jest najlepsza, a która najmodniejsza? Jeżeli zaczynasz się gubić w gąszczu diet i informacji o odchudzaniu, mamy dla ciebie praktyczny przewodnik po dietach.

  • Wygląda na to, że pojawiła się dieta, której długo wyczekiwałyśmy.

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    ...stosowana w swojej oryginalnej wersji, nie powinna szkodzić zdrowiu, nawet długo stosowana. Więcej o tej diecie w książce "Dieta South Beach", Arthur Agatston, wyd. Rebis Dieta strukturalna dr(...) tygodnie Nazywana jest też z jęz.ang. dietą South Beach. Została opracowana przez kardiologa dr Arthura Agatstona. Jest idealna dla osób, które nie lubią liczyć kalorii i odmierzać porcji. Trzeba...

  • Wybierz dietę dla siebie!

    ...pieczone ziemniaki; Dieta Plaż Południowych (South Beach) O tej diecie słyszy się same superlatywy. Jej autorem jest dr. Arthur Agatston. Stosując się do jej wszystkich założeń można schudnąć nawet(...) status (student, osoba pracująca, matka karmiąca, kobieta ciężarna). Zasypywani jesteśmy przykładami diet sławnych i bogatych i dietami z różnych zakątków świata. Nic więc dziwnego, że mamy kłopot...

  • To co służy jednemu, drugiemu może szkodzić

    Dieta, która jest dobra i przynosi rezultaty jednej osobie, może okazać się niewłaściwa w przypadku innej. Dr Lee Kaplan przekonuje, że istnieją różne rodzaje otyłości i każdy wymaga innej profilaktyki i leczenia. Jak na razie naukowiec wskazuje na 59 jej rodzajów.

  • Moje drogie ciało

    Patrzymy krytycznie w lustro, oceniamy swoje ciało, jakby od niego zależało nasze szczęście. Kremy, dieta, botoks, czasem skalpel – i wciąż niezadowolenie. Ciągła myśl „jestem za gruba, tu mi coś zwisa” odbiera radość życia i pewność siebie. Tak bardzo, że w badaniach na temat wyglądu przypadł nam tytuł najbardziej zakompleksionych Europejek. Co kryje się za tą obsesją? Jakie problemy chcemy...

  • Co zostanie po Dukanie?

    Każdy zna kogoś, kto jest "na Dukanie". Kobiety mówią: to pierwsza dieta, która naprawdę działa!

  • Kim Kardashian zaczęła się odchudzać w wieku 13 lat

    ...w Hollywood.  - Próbowałyśmy diety Atkinsa, South Beach, jedzenia samych zup i gotowanych warzyw. Przysięgłyśmy sobie, że będziemy chude - opowiadała Lund. Nikki dodaje, że waga nie była jedynym kompleksem(...)- Jako 13 latki zaczęłyśmy zwracać większą uwagę na nasz wygląd - mówiła Lund w rozmowie z dziennikarzami magazynu "Heat" - To był początek eksperymentów z makijażem i dietami. Lund dodała też, że...

Dyskusje na temat: dieta south beach
  • Re: Suplementy diety

    Ja to jestem ekspertką w odchudzaniu, dieta to moje drugie imię :D Niestety nigdy jakoś nie było mi po drodze z ćwiczeniami fizycznymi, ale diet już próbowałam ze sto. Kopenhaska, Dukana, South Beach - wszystkie z miernym skutkiem. Tak samo próbowałam też już kilku rodzajów tabletek na odchudzanie, ale też bez rezultatów. Od miesiąca łykam jednak Therm Line fast i widzę światełko w tunelu. Nie

  • Re: Dieta South Beach

    Ja swoją przygodę z South Beach zaczęłam rok temu i bardzo sobie chwalę, Nie jest to dieta na całe życie, ale mi ourozmaiciła bardzo dietę codzienną. Informacje pozyskiwałam ze stronki: diety-odchudzajace.info.pl/dieta-south-beach-smaczny-i-skuteczny-sposob-na-zgubienie-zbednych-kilogramow

  • dieta

    witam jakos 2 lata temu byl watek o dietach, w jednej z wypowiedzi byl link do diety south beach ktory podala sreberko, niesytety nie ma z nia kontaktu bo sie ze smakera zwinela, szukalam tej akurat strony co ona podala w gogglach ale jej nie bylo byly inne ale jakos mi bardziej odpowiadala tam ta strona,szukalam tego watku az do konca watkow i nie moglam znalesc czy moze ktos wie o tej diecie

  • Re: Te diety szybko odchudzają, ale równie szybko rujnują twoje zdrowie

    Chcecie diety? South Beach (Dieta plaż południowych) - to co jest w niej dobre to zmiana sposobu myślenia. I sprawdźcie swoją motywację. Odchudzanie się dla poprawy wyglądu nie przyniesie efektów- zawsze wrócicie do swojej wagi. Ale jeśli odchudzacie się dla zdrowia to jest bardzo duża szansa, ze po diecie będziecie jeść rozsądniej.

  • Re: jaka jest najlepsza dieta?

    Ja stosowałam dietę plaż południowych (south beach) i schudłam na niej bez większego wysiłku dość znacznie, poprawiła mi się cera i kondycja włosów. Dieta opiera się na prawie całkowitym odstawieniu cukrów, poza tym można jeść wszystko. Niestety nie mogą jej stosować osoby cierpiące na cukrzycę, bo spadek glukozy we krwi jest bardzo gwałtowny.

  • Re: Dieta South Beach

    Miesnie sa ciezsze od tluszczu 3 krotnie. Miesnie spalaja kalorie. Niezbyt madry bedzie sie pozbywal "naturalnego spalacza" kalorii SB dieta. Zadna dieta jest niezdrowa. Diety sa dla ludzi chorych, ktorych organizm zle funkcjonuje (np. dla cukrzykow). By byc w formie i schudnac ograniczyc trzeba tylko ilosc jedzenia.

  • Re: IIe schudłyście i na czym?

    Żadne south beach i 1000kcal;/ Efekt jo-jo gwarantowany. Mnie pomogla dieta Montignaca, inaczej niełączenia (np. węglowodanów z tłuszczami).

  • Re: Dieta South Beach

    . Przyznaje jednak, że była to dla mnie jedyna możliwa dieta do stosowania - bez liczenia kalorii, bez głodówek - ważne, abym wiedziała, jakie produkt mogę jeść. W sieci jest mnóstwo przepisów związanych z tą dietą. Naprawdę warto. (była to moja pierwsza dieta w życiu).

  • Re: Dietetyczne Dobre Przepisy ! Pomocy!

    Szukaj diety w oparciu o swoją grupę krwi. Diety typu South Beach, Dukan i inne badziewia odłóż do działu bajek, bo sobie zniszczysz organizm; a swoją drogą: jaki jest u Ciebie wzrost przy jakiej(...); spacery i przede wszystkim: nie jeść bardzo tłusto, ale nie stronić od tłuszczów, bo są też potrzebne). Dieta w oparciu o grupe krwi już większego debilizmu nie słyszałem możesz mieć a rh

  • Re: Dieta South Beach

    Dlatego Amerykanie są tacy otyli. Najpierw schudnie 8 kg w 2 tygodnie, potem w tydzień przytyje 16 kg i tak w kółko. Prawdziwa dieta cud: jedz co chcesz, kiedy chcesz ile chcesz a jak schudniesz to będzie cud!!!