• Informacje na temat:

    dieta od nowego roku

Artykuły na temat: dieta od nowego roku
  • Po świętach detoks, a od nowego roku dieta?

    ...w ramach obiadu i kolacji - mówi Makarowska. Przechodząc na dietę po nowym roku warto zabrać się do tego profesjonalnie. - Należy zaplanować w ciągu dnia 4-5 posiłków, owoce jadać od rana w ilości ok...

  • Dieta eliminacyjna – co warto wiedzieć?

    Diety eliminacyjne są tematem często poruszanym w mediach. Dzieje się tak za sprawą alergii i nietolerancji pokarmowych, które z roku na rok dotykają coraz większej liczby osób. Europejska Akademia Alergologii i Immunologii Klinicznej szacuje, że na terenie starego kontynentu na alergie pokarmowe choruje ponad 17 milionów osób, z czego 3,5 miliona to Europejczycy poniżej 25 roku życia.

  • DASH - najzdrowsza dieta świata

    ...powolne, nie - rewolucyjne. Na akceptację nowego smaku potrzebujemy kilka tygodni. Łatwo ją dopasować do swoich upodobań Justyna Walerowska-Madej, dietetyczka: Dieta DASH nie ma minusów! Jest(...) dieta DASH - już po raz siódmy z rzędu. Choć jej głównym celem nie jest odchudzanie, a profilaktyka nadciśnienia, dietetycy z całego świata docenili ją jako superbezpieczny sposób na pozbycie się...

  • Modna dieta pudełkowa wcale nie taka dobra?

    ...z lekarzem i postanowienie, że od jutra, po wakacjach albo od Nowego Roku - bo ważne jest wyznaczanie dat - ktoś będzie się więcej ruszał i inaczej odżywiał. Jak ten proces wprowadzi się powolutku(...)Jak przekonuje prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz, kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, modna dieta pudełkowa wcale nie jest dla nas aż taka...

  • Papierosy i zła dieta: Paradontoza murowana

    Dużo palimy, szybko żyjemy, nie zwracamy uwagi na dietę, a wszystko to odbija się na naszym zdrowiu, zwłaszcza na stanie jamy ustnej. Według różnych statystyk od około 70 do aż 90 procent dorosłych Polaków cierpi na paradontozę, nic dziwnego, skoro jak podaje OECD do dentysty chodzimy średnio raz w roku.

  • Odchudzanie od Nowego Roku nie ma sensu

    Pokusy świątecznego i noworocznego stołu to nie najważniejsza przyczyna naszego zimowego przybierania na wadze. Zdaniem naukowców z Uniwersytetów w Exeter i Bristolu, na drodze do przestrzegania dietetycznych postanowień stoi o tej porze roku ewolucja. Potwierdzają to wyniki symulacji komputerowych, opisane w najnowszym numerze czasopisma "Proceedings of the Royal Society B".

  • Dieta paryska bez efektu jo-jo

    Czy można zgubić nadwagę, nie bać się, że powróci i na dodatek cieszyć się jedzeniem? Znany francuski dietetyk dr Jean-Michel Cohen w książce „Paryska dieta” przekonuje, że to możliwe.

  • Sposób na jesienną chandrę: Dieta oczyszczająca

    Właściwa dieta wpływa pozytywnie na funkcjonowanie naszego organizmu, ale również na dobre samopoczucie.

  • W pół roku zrzucił 27 kg. Jadał głównie… fast-foody!

    ..., zwykle Big Maca lub McRoyala, czasami dokładał do tego deser, zwykle lody. Nie tylko dieta Cisna nie ograniczył się tylko do diety. Postanowił również więcej ćwiczyć. Spacerował więc 45 minut dziennie(...). A dietetyczka z Nowego Jorku, Elisa Zied w wypowiedzi dla "Today" ostrzega, że w fast foodach brakuje wielu ważnych dla składników pokarmowych.

  • ...nowego! To dotyczy niemal każdej dziedziny życia. W kuchni czasem odważ się na eksperyment i zacznij sięgać po zupełnie nowe przepisy. Przełam swój styl i wybierz bluzkę w zupełnie nietypowym dla...

Dyskusje na temat: dieta od nowego roku
  • Re: Rak jelita grubego

    , która zawierała komórki rakowe. Lekarze nie wiedzieli o tym. Operacja się udała. Nie było oznak odrzucenia nowego organu. Jednak po kilku tygodniach zaledwie pacjent zaczął uskarżać się na poważną(...) przez choroby przewlekłe i przewlekłe stany zapalne. Wiadomo, że po skończeniu pięćdziesiątego roku życia u mniej więcej 40 procent mężczyzn w gruczole krokowym stwierdza się obecność komórek

  • Re: Dieta na problemy ze skórą

    Ja od nowego roku postanowiłam wziąć się za siebie i jeść zdrowo. Dużo owoców i warzyw, pilnuję picia wody i efekty rzeczywiście są zauważalne, nawet nie sądziłam, że dieta ma tak duży wpływ ;) co tydzień ważę się na wadze z wassermana i odnotowuję wyniki, świetna motywacja do dalszej pracy nad sobą

  • Re: Nawyki nie są naszym przeznaczeniem

    Moim największym celem było schudnięcie i od nowego roku zaczęłam dietę razem z cateringiem dietetycznym warszawski Dzień. Mamy luty a ja już od początku roku zdążyłam zrzucić 4kg z czego jestem niezmiernie zadowlona! Dieta jest bardzo smaczna, zdrowa i zbilansowana.

  • Re: Chińskie pierogi

    Mniam. Brzmi mega smacznie. Chyba sobie na cheata zrobię. Bo ja do nowego roku chcę zrobić formę, więc teraz dieta, iqgreen i walczymy walczymy. Wieć nie ma co zbaczać z tej fit drogi. :D

  • Re: 15 sposobów,  by szczuplej  wyglądać

    Ja wzięłam się za siebie od nowego roku: karnet na siłownię, aqua areobic i dieta pudełkowa. Zdecydowałam się na catering Jedzenie Marzenie który polecała mi koleżanka i jestem zachwycona jak pyszne mogą być zdrowe rzeczy. Chcę zrzucić parę kilo i czuć się fajnie we własnym ciele, jeszcze dużo wyzwań przede mną ale bardzo się cieszę że podjęłam tę decyzję

  • Re: Dieta na Nowy Rok

    dziewczyny – jeśli zaczynacie dietę od nowego roku, to niech to będzie ważna świadoma decyzja, a nie chwilowy kaprys!(...). Dieta ma być świadomą decyzją, nie kaprysem – ja do swojej też przymierzałam się długo, wybierałam, marudziłam, konsultowałam z lekarzem – jak już coś robię, to porzadnie, poza tym chciałam mieć pewność

  • Re: Skuteczna dieta paleo

    osoby mające grupę krwi B jako jedyna mogą jesc mięso i nabiał.Natomiast dla O to zabójstwo. nieprawda - mam grupę 0 i jak wyeliminowałam węglowodany i wskoczyłam w nabiały, drób i ryby + warzywa to zrzuciłam 10 kg w 3 miesiące, teraz mam przerwę 2 miesiące i przytyłam tylko 1,5 kilograma...a od nowego roku znów 3 miesiące diety i będę miała figurkę jak bogini ;) pozdrawiam!!

  • Re: Lepiej

    Damo, już pora lunchu się zbliża. Zjedz coś. Mnie się ma lepiej więc jem jak mały prosiak. Właśnie obejrzałam zdjęcia z mikołajek firmowych. Dieta od nowego roku i ćwiczenia. Drugie sniadanie? Ja jeszcze z pierwszym nie zdążyłam.

  • Re: Lepiej

    Damo, już pora lunchu się zbliża. Zjedz coś. Mnie się ma lepiej więc jem jak mały prosiak. Właśnie obejrzałam zdjęcia z mikołajek firmowych. Dieta od nowego roku i ćwiczenia. Drugie sniadanie? Ja jeszcze z pierwszym nie zdążyłam. Smiling hihihi u naszym miescie nie jada sie lunchu:P

  • Re: Lepiej

    Ale ci dobrze. Że nie ma lunchu w twoim mieście;-))) Nie ma więc nie już, u nas jest i jeść trzeba. Co tam wolność szlachecka... Jeść trzeba:-))) Smiling hihihi u naszym miescie nie jada sie lunchu:P Damo, już pora lunchu się zbliża. Zjedz coś. Mnie się ma lepiej więc jem jak mały prosiak. Właśnie obejrzałam zdjęcia z mikołajek firmowych. Dieta od nowego roku i ćwiczenia. Drugie sniadanie? Ja