• Informacje na temat:

    dieta makrobiotyczna zasady

Artykuły na temat: dieta makrobiotyczna zasady
  • Makrobiotyczna dieta doda energii na wiosnę

    ...też obawy, że będziesz głodna, bo produkty z pełnego ziarna, które są jej podstawą, są bardzo sycące. Dieta dla fanek natury: Lubisz dobrze zjeść, ale unikasz mięsa? I chemii w jedzeniu? Dieta makrobiotyczna jest dla ciebie! Będziesz jadła zdrowo i lokalnie. Dużo zboża (w tym nawet gotowaną pszenicę), warzywa i owoce (przede wszystkim z twojego regionu, aby unikać konserwantów), od czasu do...

  • Dieta makrobiotyczna

    Modna wśród gwiazd dieta opiera się na chińskiej filozofii rządzących światem sił - yin i yang.​ Równowaga między nimi ważna jest także w menu (w jednych pokarmach przeważa yin, w innych yang).

  • Zdrowa dieta makrobiotczna

    Dieta makrobiotyczna nie ma bardzo sztywnych reguł, co i kiedy trzeba jeść. Nasze potrzeby zależą od aktywności fizycznej i pory roku. Wiosną, latem, jesienią jedzmy warzywa i owoce sezonowe, zimą częściej sięgajmy po produkty rozgrzewające, np. ryby, czosnek, cebulę. Główne zasady diety Jedz kasze, ziarna zbóż, pieczywo z mąki z pełnego przemiału z ziarnami, np. słonecznika czy pestek dyni...

  • Zbuntowana prymuska

    .... Medytacja, dieta, techniki oddechowe to też niesamowite dopalacze. Spokój nie oznacza bierności, wyciszony umysł pozwala podejmować inteligentne decyzje. Chcę być dynamiczna i odprężona. Aktorzy(...) choruję. I nie wydaję, bo to tania dieta - fasola mung, soczewica, warzywa, kasze. Może chociaż samochód? - Rozleniwia. Lubię ciągnąć po chodniku walizkę choćby po to, żeby się zmęczyć. Jeżdżąc...

  • Mały wegetarianin

    Dieta wegetariańska staje się coraz bardziej modna, więc nic dziwnego, że wielu rodziców chce żywić swoje dzieci zgodnie z jej zasadami. Powstają nawet przedszkola, w których jadłospis dla maluchów(...) zgodny z zasadami zdrowego żywienia", "Dieta wegetariańska pozwala zapobiec wielu chorobom cywilizacyjnym, np. cukrzycy czy chorobie wieńcowej". To wszystko prawda, ale... nijak się ma do żywienia...

  • Wszyscy wegetarianie z zasady wykluczają spożywanie mięsa i jego przetworów. Wyróżnia się wśród nich:  - lakto-wegetarian, którzy poza produktami roślinnymi...

  • Irena Jarocka: Tego o niej nie wiecie

    ...-54 kg przy wzroście 162 cm. Jak to osiągnęła? Przestrzegała diety makrobiotycznej, której zasady wywodzą się ze starożytnej medycyny chińskiej. Dieta ta polegała na unikaniu potraw konserwowanych...

  • ...}}--> Zasady pasteryzacji Aby przetwory były zdrowe, istotne znaczenie ma czas i temperatura pasteryzacji. Pasteryzacja kwaśnych...

  • Sekret zdrowych przetworów

    Ceniąc ich smak, zapominamy o walorach zdrowotnych. A szkoda, bo są istną skarbnicą składników odżywczych.

  • 10 pomysłów na szczupłą sylwetkę

    ...słodyczami. Jeśli chleb lub makaron - to tylko pełnoziarnisty lub orkiszowy. gwiazda jada 3-5 posiłków dziennie a jej dieta jest dopasowana do grupy krwi. Na śniadanie je jajka na miękko i sałatę. Pije(...) pozazdroszczenia. Kayah Jej figura od lat budzi zazdrość wielu kobiet, tym bardziej, że piosenkarka nie katuje się restrykcyjnymi dietami. Kayah stosuje dietę eliminującą węglowodany: na śniadanie...

Dyskusje na temat: dieta makrobiotyczna zasady
  • Re: Pić albo nie pić, czyli co z tym mlekiem?

    praktykuje. W internecie nie ma ogłoszenia ani jednego lekarza łączącego wiedzę z Akademii medycznej z inną np. ajurweda, kuchnia pięciu smaków, dieta makrobiotyczna itd.(...) zdrowa i racjonalna kuchnia żydowska, gdzie nie ma prawa mleko połączyć się z mięsem, tam są zasady koszerne albo niekoszerne ewentualnie połączenie dozwolone - takie podejście do jedzenia