• Informacje na temat:

    dieta gillian mckeith

Artykuły na temat: dieta gillian mckeith
  • Dieta dla suchej skóry

    Produkty będące źródłem dobrych tłuszczów, przeciwutleniaczy i błonnika - to zdaniem dietetyk Gillian McKeith remedium na osłabioną i przesuszoną skórę, która bywa szczególnie dokuczliwa zimą.

  • Błonnik w diecie - dlaczego warto o nim pamiętać?

    Dawniej sądzono, że błonnik nie odgrywa żadnej roli w diecie, nie dostarcza, bowiem kalorii ani składników pokarmowych - przyznaje dietetyk Gillian McKeith. Choć w diecie nie odgrywa żadnej roli, jest niezwykle cenny dla naszego organizmu, przyznaje ekspert.

  • Mózg na diecie

    Nieustanne przemęczenie brak koncentracji i spadek energii, z jednej strony mogą być oznaką przemęczenia, jednak częściej to wynik nieprawidłowej diety. Jak podkreśla dietetyk Gillian McKeith(...) - wyjaśnia w książce "Encyklopedia żywienia. Przewodnik po zdrowym życiu" popularna dietetyk. Wśród produktów stanowiących podstawowe paliwo McKeith wymienia ryby - łososia, tuńczyka, sardynki, źródła...

  • Co jeść na dobranoc?

    Istnieje wiele czynników, które mogą doprowadzać do bezsenności, w tym: zaburzenia stężenia cukru we krwi, niedobory pokarmowe, stres, nadczynność tarczycy` - przyznaje dietetyk Gillian McKeith. Dla spokojnego snu równie ważna, co wygodne łózko, jest właściwa dieta.

  • Szczęścia szukaj na talerzu

    ...- Większość osób po zmianie diety i trybu życia na zdrowsze zaczyna łatwiej radzić sobie ze stresem - przyznaje uznana dietetyk Gillian McKeith. Choć stresowi nie możemy zapobiec, dieta i aktywność fizyczna mogą pomóc nam lepiej sobie z nim radzić.

  • Dieta zgodna z DNA nadzieją dla otyłych?

    ...w sposób bardziej efektywny" - wyjaśnia Michael Dansinger z Tufts School of Medicine.  Z dużą dozą dystansu do genu otyłości podchodzi również słynna brytyjska dietetyczka Gillian, McKeith, która(...)Zdaniem naukowców, odpowiedzi na te pytania zapisane są w naszym DNA, dlatego też rozwiązania problemu należy szukać właśnie tam. Dieta zgodna z naszym DNA to efekt prac naukowców, którzy na...

  • Super pokarmy

    Od pewnego czasu w artykułach poświęconych zdrowej diecie dużo się mówi o tzw. „super pokarmach” – moda na nie pojawiła się m.in. za sprawą słynnej książki Gillian McKeith „Jesteś tym, co jesz”. Czy nazwa „super żywność” to chwyt marketingowy, czy wiąże się z nią naukowe uzasadnienie? Dowiedzcie się, w czym tkwi sekret produktów z grupy super żywności i czy rzeczywiście warto zawrzeć je...

  • Na rozgrzewkę

    Gdy słupek rtęci wędruje w dół, apetyt na sycące potrawy rośnie. Czy organizm rzeczywiście potrzebuje wysokokalorycznej diety, żeby lepiej chronić się przed chłodem? O tej porze roku też możesz jeść lekko i zdrowo, a przy okazji wzmocnić swoją odporność i mieć dobry nastrój - przekonuje znana brytyjska dietetyczka Gillian McKeith.

  • Depresja zimowa - szukaj słońca na talerzu

    ...na łamach swojej książki "Encyklopedia żywienia" Gillian McKeith. Jak tłumaczy dietetyk przyczyną może być podwyższone stężenie melatoniny, czyli hormonu snu, utrzymujące się w ciągu dnia, a także(...) energię" - zaznacza Gillian McKeith. Jednym ze sposobów na pokonanie zimowej depresji jest jedzenie, jednak w tym czasie dietetyk nie radzi sięgać po tuczące potrawy poprawiające nastrój. Radzi unikać...

  • Błonnik pomaga zwalczać stany zapalne

    ..., a wszystkie one wiążą się z odżywianiem ubogim w błonnik" - wyjaśnia w swojej książce "Encyklopedia żywienia. Przewodnik po zdrowym życiu" popularna dietetyk Gillian McKeith. Jak opisuje, błonnik ułatwia(...) przeszły z diety bogatej w błonnik na dietę z niską zawartością błonnika. Wyniki badania wykazały, że dieta uboga w błonnik doprowadziła do przewlekłego stanu zapalnego u myszy. Według Times'a, badania...

Dyskusje na temat: dieta gillian mckeith
  • Re: DIETA KAPUŚCIANA - skuteczna, bezpieczna?

    Ja stosuję dietę Gillian McKeith - zdrowa i skuteczna :)

  • Re: Dieta przeciw obrzękom

    Podstawa to zacząć zdrowo się odżywiać. Ja głównie stosuję porady od dietetyka gwiazd Gillian McKeith. Na jej polskiej stronie jest dużo informacji. polecam też jej książki. NA początek to trzeba oczyścić organizm. Tutaj jest ciekawy artykuł http://gillianmckeith.pl/zdrowa-dieta/czas-na-detoks-magazyn-elle/

  • Re: Siemię lniane a odchudzanie

    Nie ważne jaka dieta, ważne żeby była dla naszego organizmu zdrowa!! A ja stosuje zdrową dietę którą poleca sławna dietetyczka Gillian McKeith i już powoli widzę efekty nie tylko w wadze ale też ogólnie w samopoczuciu :))

  • Re: Dieta bez pszenicy dr Williama Davisa. Schudniesz 5 kg w dwa tygodnie

    podobne porady ma angielska dietetyczka Gillian McKeith w swoich książkach

  • Re: Nowe wieści z królewskiego dworu

    A po ciąży znowu dieta Gillian McKeith angielskiej dietetyczki i figura znowu piękna

  • Re: ​Dieta kopenhaska

    kto takie głupoty wymyśla?! kawa z cukrem na śniadanie i to wszystko? rewelacyjny pomysł. żeby schudnąć to trzeba zmienić nawyki żywieniowe a nie głodowac przez 13 dni. polecam fajny artykuł w sieci: 10-kroków – Plan Utraty Wagi Gillian McKeith Ja od tego zaczęłam.

  • Re: Czy dieta truskawkowa jest skuteczna

    wystarczy zdrowo jeść a kg polecą same! od pół roku jem według wskazówek Gillian McKeith i już mam 17kg mniej! a dużo sobie nie odmawiam :) dużo zdrowych produktów jest na jej sklepie sklep.gillianmckeith,pl - pamiętajcie że zdrowe ciało = szczupła sylwetka!

  • Re: Czy dieta zgodna z grupą krwi może uratować twoje zdrowie?

    hmm nie wiem jak to się sprawdza. Ja od 2 lat zdrowo się odżywiam i jestem zdrowsza z optymalną wagą do wzrostu. Często korzystam z polskiej strony dietetyczki gwiazd Gillian McKeith. jest tam dużo porad dotyczących zdrowego odżywiania i oczyszczania organizmu.

  • Re: Dieta św. Hildegardy z Bingen

    wole bardziej racjonalne diety. od roku odżywiam sie według wskazówek takiej angielskiej dietetyczki Gillian McKeith. miała program na TVN "Jesteś tym co jesz" i niedawno widziałam w tv wywiad z kingą rusin któr też korzysta z jej porad. schudłam 18kg, jestem zdrowsza i mam peeełno energii. polecam jej polską strone i jej sklep internetowy.

  • Re: Dlaczego warto odchudzać się w grupie?

    Może warto w grupie ale ważne żeby dieta była oparta na zdrowym odżywianiu i konsekwencji. Polecam dietę Gillian McKeith którą stosuje nawet Rusin, Demi Moor i księżna Kate