• Informacje na temat:

    dieta dukana 1 faza

Artykuły na temat: dieta dukana 1 faza
  • Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    Walkę z nadwagą można wygrać. Jest to możliwe dzięki głośnej ostatnio diecie białkowej doktora Dukana.

  • Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    Walkę z nadwagą można wygrać. Jest to możliwe dzięki głośnej ostatnio diecie białkowej doktora Dukana.

  • Pytania o Dukana

    Wszystko co chcielibyście wiedzieć o diecie Dukana.... - wyjaśnia mgr Krzysztof Łach z Instytutu Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Jagiellońskiego.

  • Dieta paryska bez efektu jo-jo

    Czy można zgubić nadwagę, nie bać się, że powróci i na dodatek cieszyć się jedzeniem? Znany francuski dietetyk dr Jean-Michel Cohen w książce „Paryska dieta” przekonuje, że to możliwe.

  • Dieta białkowa - odchudza i szkodzi?

    Odchudzaniem z białkiem w roli głównej jako pierwszy zajął się w latach 70. ubiegłego wieku francuski lekarz Pierre Dukan. Na diecie, znanej jako dieta Dukana, tysiące osób, w tym liczne gwiazdy(...)". Zasady prekursorki W klasycznej postaci dieta Dukana obejmuje 4 fazy. W pierwszej, trwającej tydzień, spożywa się wyłącznie produkty białkowe - mięso, ryby, jaja i nabiał - i to tylko chude lub...

  • Czy można schudnąć na boczku?

    ...​Diety odchudzające, bazujące na drastycznym zmniejszeniu ilości węglowodanów, od lat cieszą się nieustającym powodzeniem. Wysokobiałkowa - Dukana, białkowo-tłuszczowa - Atkinsa oraz ketogeniczna znalazły się w 2016 roku w pierwszej dziesiątce tych najczęściej poszukiwanych w internecie. Popularne nie znaczy jednak zdrowe.

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ..., modną dietą proteinową, dr Dukana, która drastycznie ogranicza jedzenie węglowodanów. Nowa, wysokobiałkowa dieta opracowana przez dietetyka prof. Charlsa Clarka i jego żonę Maureen, jest dietą(...)Dieta garstkowa - oczyszcza i odchudza: 4 kg w miesiąc Prawdziwą zaletą tej diety jest to, że nie musisz liczyć kalorii, trzymać się wielu sztywnych reguł, czy robić specjalnych zakupów. To sposób...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...z inną, modną dietą proteinową, dr Dukana, która drastycznie ogranicza jedzenie węglowodanów. Nowa, wysokobiałkowa dieta opracowana przez dietetyka prof. Charlsa Clarka i jego żonę Maureen, jest(...)Dieta garstkowa - oczyszcza i odchudza: 4 kg w miesiąc Prawdziwą zaletą tej diety jest to, że nie musisz liczyć kalorii, trzymać się wielu sztywnych reguł, czy robić specjalnych zakupów. To sposób...

  • Recepta na dobrą dietę

    ..." • Dieta Dukana - Inne nazwy to: proteinowa lub białkowa. Bazuje na pokarmach białkowych. Kuracja jest podzielona na kilka faz: uderzeniową - je się tylko produkty białkowe; naprzemienną - produkty(...) powinien być w każdym przypadku urozmaicony i składać się z różnych pokarmów. Dieta odchudzająca musi być dobrze zbilansowana. Oznacza to, że nie może zabraknąć w niej żadnego z niezbędnych...

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    ...dla osób z cukrzycą, chorych na nerki, tarczycę. Więcej o diecie w książce: Dr Pierre Dukan "Metoda doktora Dukana" Wyd. Otwarte, 2009 Dieta Plaż Południowych - w I etapie schudniesz 6 kg w trzy(...)Metoda doktora Dukana - schudniesz 3 kg przez pierwsze pięć dni Popularnie nazywana jest "dietą białkową". To najnowsza metoda, która zrobiła światową karierę. Także w Polsce ma swoich zwolenników...

Dyskusje na temat: dieta dukana 1 faza
  • Re: Dieta Dukana - prawdy i mity

    Ktoś tu chyba nie zna zasad diety :/ Faza II polega na naprzemienności dni czysto proteinowych z dniami proteinowymi plus warzywa, czyli np przy systemie 1/1 - jeden dzień proteinowy, nastepny(...) skomentowaniem czegokolwiek, lepiej zapoznać się z danym tematem. I nie, dieta nie uszkadza serca... ekhhhh