• Informacje na temat:

    dieta dla cukrzykow typu 2

Artykuły na temat: dieta dla cukrzykow typu 2
  • Dieta bezpieczna dla alergika i cukrzyka

    Diabetycy, zwłaszcza chorujący na cukrzycę typu 2, mogą znacznie poprawić wyniki swoich badań, modyfikując dietę. Najważniejsze jest wykluczenie produktów, które najszybciej podnoszą poziom cukru(...) nieuczulające. Wymieniamy więc te, które najrzadziej uczulają i uchodzą za bezpieczne. ryż: polecany jest dla osób z alergią na gluten (to dobry zamiennik makaronu, bo pasuje do sosów, zup, zapiekanek...

  • Typ sylwetki - jabłko

    ...- jabłka dość łatwo chudną, jeśli tylko wykonują odpowiednie ćwiczenia. Dieta dla jabłek W wypadku jabłek nawet połowa kalorii powinna pochodzić z węglowodanów złożonych. Zapewniają one energię na(...) przetwarzania węglowodanów i odkładania się tkanki tłuszczowej, a nawet do cukrzycy typu 2. Trening dla jabłka Kobiety o takiej sylwetce powinny trenować każdego dnia (mogą ćwiczyć co drugi dzień, ale...

  • Dieta idealna dla twojej figury

    Każda z nas ma trochę inną sylwetkę i gdzie indziej rozlokowane „krągłości”... Zdaniem wielu specjalistów, nasza dieta powinna to uwzględniać. Dzięki odpowiednio dopasowanemu jadłospisowi możemy nie tylko schudnąć, ale także lepiej zadbać o swoje zdrowie.

  • Nutrigenetyka - to ona pomoże zapobiec cukrzycy

    Naukowcy prognozują, że dieta zależna od genotypu będzie przełomem w profilaktyce i leczeniu zaburzeń, takich jak otyłość, miażdżyca, osteoporoza, cukrzyca typu 2, niektóre odmiany nowotworów czy choroby serca. Okazuje się bowiem, że zapotrzebowanie na składniki odżywcze zależy od uwarunkowań genetycznych i może znacznie odbiegać od norm ustalonych dla całej populacji. Znajomość tych różnić...

  • Kawa - ratunek po diecie

    Zarówno wytrwanie na diecie, jak i utrzymanie wagi uzyskanej w trakcie odchudzania dla wielu stanowią wyzwanie. Zdaniem badaczy pomocne w zapobieganiu efektowi jojo mogą okazać się dwie filiżanki kawy dziennie.

  • Gdy dieta nie działa

    Schudnąć warto nie tylko ze względu na piękny wygląd i lepsze samopoczucie, ale przede wszystkim dla zdrowia. Nadwaga bowiem znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, cukrzycy typu(...) przeciwdepresyjne, przeciwlękowe i nasenne - benzodwuazepiny - sprzyjają przybieraniu na wadze m.in. dlatego, że spowalniają, uspokajają, powodują senność w ciągu dnia. Przy mniejszej aktywności łatwo...

  • ​Sposoby na smaczne posiłki w diecie cukrzycowej

    Dieta jest jednym z podstawowych narzędzi w leczeniu cukrzycy. Jej głównym założeniem jest niska kaloryczność, mimo to może być smaczna i urozmaicona, o czym świadczą propozycje potraw przygotowane przez Alicję Kalińską, dietetyka z poradni SetPoint.

  • Boisz się skomplikowanych diet? Oto skuteczne rozwiązanie!

    Prosta dieta bogata w błonnik, to najbardziej skuteczny sposób na zachowanie zdrowia i smukłej talii. Potwierdzają to badania kliniczne, a dietetycy przekonują, że zamiast wybierać skomplikowane diety, wybierajmy produkty bogate w błonnik.

  • Dieta Michel Montignaca

    Metoda Montignaca skierowana jest do osób pragnących schudnąć i utrzymać prawidłową masę ciała. Wskazana jest również dla tych, którzy chcą zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego oraz zapobiec cukrzycy. Jedz minimum trzy posiłki dziennie. Nie łącz mięsa z kaszami i makaronami. Jeśli jesz mięso, to tylko z warzywami. Po posiłku składającym się z produktów tłuszczowych...

  • Dieta w cukrzycy

    U pacjentów z cukrzycą typu 2 (insulinoniezależną), którzy konsekwentnie stosują odpowiednią dietę, regulacja poziomu cukru we krwi poprawia się aż o 95 proc. U tych z cukrzycą typu 1 (insulinozależną) – o 30 proc. Wbrew powszechnej opinii dieta ta wcale nie jest restrykcyjna. Można jeść wszystko, ale w określonych ilościach i proporcjach. Cukrzyk raz na jakiś czas może połasuchować, a nawet...