• Informacje na temat:

    dieta a zdrowie

Artykuły na temat: dieta a zdrowie
  • Na zdrowie - dieta bezcukrowa

    Liczysz każdą łyżeczkę cukru? To za mało. Aby pozbyć się wałeczków z bioder, potrzeba cukrowego detoksu!

  • "Dieta w insulinooporności"

    ..."Dieta w insulinooporności" to pierwsza wspólna książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej i znanej dietetyczki Magdaleny Makarowskiej.

  • Dieta Sandry Bullock

    W tym programie nie chodzi tylko o utratę kilogramów, ale przede wszystkim o zdrowie. Cheat meal - małe odstępstwo Raz w tygodniu możesz zjeść ciastko albo karkówkę, pod warunkiem, że nie przekroczy to 1000 kcal. Taki posiłek można wprowadzić dopiero po 2 tygodniach diety. Regularność Wyrób w sobie nawyk jedzenia codziennie o tej samej porze, co 3 godz., nim zgłodniejesz. W ten sposób Twoja...

  • Dieta na przedwiośniu

    ...i paznokcie, które po zimie często są osłabione. W medycynie ludowej nazywana była zdrowiem ciała. Regeneruje organizm, pobudza przemianę materii, wzmacnia odporność. Jak wyhodować? Talerzyk wykładamy(...)? Surowe można dodawać do każdej potrawy. Kiełki roślin strączkowych przed jedzeniem należy sparzyć. Pierwsze nowalijki Jeść je, czy nie jeść? Co roku pojawia się pytanie, czy nowalijki są zdrowie...

  • Dieta probiotyczna dr Nicholasa Perricone

    Jedz na zdrowie.

  • Hashimoto - pomóż sobie sam... dietą

    Dieta ma duży wpływ na nasze zdrowie. Choć nie ma uniwersalnej diety dla wszystkich - jak przekonuje w rozmowie z PAP Life Marek Zaremba, autor książki "Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!".

  • Zdrowie na wiosnę

    ...karierę jest dieta spersonalizowana. Odpowiednia dieta to taka, która  uwzględnia specyficzne potrzeby naszego organizmu. Dla jednej osoby najistotniejsze może być wyregulowanie gospodarki lipidowej, dla innej ważniejsze będzie zapewnienie optymalnej dostawy mikroelementów. Innymi słowy, dieta osoby otyłej będzie się znacznie różnić od diety sportowca. U niektórych osób priorytetem może być...

  • Zdrowie zębów a zdrowie całego organizmu

    Dobry stan zdrowia jamy ustnej to więcej niż ładny uśmiech. Jama ustna jest niczym brama do reszty organizmu, dlatego zdrowie zębów ma wpływ na nasz ogólny stan zdrowia.

  • Jedz na zdrowie - dieta zasadotwórcza

    Jeśli masz problem z trawieniem, stawami, chorujesz na nowotwór, rozważ zwiększenie w jadłospisie ilości produktów alkalizujących. Dzięki temu możesz uzyskać poprawę samopoczucia. Ogranicz mięso i wędliny, produkty z białej mąki, a także zakwaszające organizm, cukier, sól, kawę, czarną herbatę.

  • Piramida Zdrowia Intymnego

    ...  zdrowego odżywiania, poszczególne  4 poziomy Piramidy Zdrowia Intymnego pokazują, jak zachowując  4 proste zasady  cieszyć się komfortem i zdrowiem intymnym. Co najważniejsze zasady są nie tylko proste(...), szybko i długotrwale odbudowuje mikroflorę. Rekomendowany jest do stosowania  wspomagająco w leczeniu stanów zapalnych, w tym również upławów. Zatem jeśli chcesz w pełni cieszyć się zdrowiem intymnym...

Wideo na temat: dieta a zdrowie
  • Jolanta Kwaśniewska w trosce o męskie zdrowie

    "Co każdy duży chłopiec wiedzieć powinien" to książka pod patronatem Jolanty Kwaśniewskiej, napisana z myślą o mężczyznach. - Podstawowe badania, właściwa dieta, bliskość z drugą osobą - to tak niewiele, a może tak wiele zmienić w naszym życiu!

  • Specjalna dieta Kasi Cerekwickiej

    Kasia Cerekwicka, najbardziej znana z utworu „Na kolana”, wydała ostatnio trzeci singiel promujący płytę „Między słowami”. Wokalistka opowiedziała o zmianach, które nastąpiły w jej życiu. – Zaczęłam dbać o siebie i swoje zdrowie – wyznała. Na scenie programu artystka zaprezentowała najnowszy singiel pt. „Szczęście”.

  • Soki, warzywa i owoce niezbędne w codziennej diecie

    Z pomocą dietetyk Anny Jelonek oraz kucharza Andrzeja Polana, aktorka Katarzyna Glinka wyjaśniła, dlaczego ważne jest, aby w codziennej diecie uwzględniać warzywa i owoce. - O zdrowie należy dbać cały rok, ale zimą trzeba się do tego szczególnie przygotować - powiedziała Glinka. - Zimą spada nasza odporność, więc powinniśmy zadbać o zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne - wyjaśniła

Dyskusje na temat: dieta a zdrowie
  • Re: Dieta redukcyjna - przepisy

    Dla mnie bardzo ciekawa się wydaje być dieta opisana tutaj http://www.kreatywna.pl/zdrowie/nowa-super-dieta-czyli-co-wiedza-szwedzi/. Sprawdzę ją i zobaczymy :)

  • Re: Malka Kafka: Dieta wegańska jest receptą na zdrowie

    a jakie wartości odżywcze są w BOCZKU ?

  • ćwiczenia czy dieta

    Drogie panie. Chciałabym wiedzieć jak powinno się zrzucać zbędne kilogramy. Wiele słyszy się o dietach cud, kilka tygodni i zmiana rozmiaru na mniejszy gwarantowana. Osobiście nie wierze w to wcale, czy to nie ma negatywnego skutku na zdrowie ? Zresztą czy warto katować się, jeść bardzo mało albo w zestawieniu, które Ci nie odpowiada ? Tu pojawia się moje pytanie: Czy lepiej jest ćwiczyć

  • Re: Zimowa dieta

    Ryby morskie dostępne w handlu są bogate w mnóstwo minerałów: ołów, rtęć, dioksyny itp.

  • Re: Wybielanie zębów skórką od banana. Kto próbował?

    Wystarczy rozsądna dieta, koniec z używkami, np. pasta ajona, systematyczne mycie. Zdrowie zębom można przywrócić w bardzo krótkim czasie - wystarczy tylko chcieć i się zaangażować.

  • Re: Na zdrowie - dieta bezcukrowa

    Ja stosuję dietę ketogenną. Czuję się rewelacyjnie. Zero cukru. Tłuszcze dobre. Rewelacja. A ostatnio czytałam, że dieta ta bardzo pomaga chorym na raka!

  • Re: Wybielanie zębów skórką od banana. Kto próbował?

    Wystarczy rozsądna dieta, koniec z używkami, np. pasta ajona, systematyczne mycie. Zdrowie zębom można przywrócić w bardzo krótkim czasie - wystarczy tylko chcieć i się zaangażować. Zgadzam się. Trochę samozaparcia i cierpliwości, a efekty na pewno się pojawią.

  • Re: Dieta doktora Ornisha

    Kolejna cudowna dieta ok. 1000 kcal wymyślona przez lekarza (?), która nie uwzględnia roli mikrobiota w żołądku i jelitach oraz jego wpływu na zdrowie człowieka. Niski poziom kalorii (krótkotrwałe niedożywianie) przeważnie prowadzi do szybkiego ubytku masy, więc ta dieta niewiele różni się od innych "cudownych" diet. Opisywana dieta pomija również aktualne piramidy żywienia i aktywności WHO

  • Re: Suplementy diety

    Oczywiscie ze zdrowa dieta jest tutaj bardzo wazna i ja sie z tym zgadzam, jednak warto też dodac ze trzeba zadbac o swoje zdrowie i o to aby nie zapominac o tak waznym kwasie foliowym.

  • Re: Zimowa dieta

    Dlaczego reklamujecie tabletki odchudzające, które mogą przecież zrujnować zdrowie ? Nie ma to jak zdrowe odżywianie !