• Informacje na temat:

    ćwiczenia taniec

Artykuły na temat: ćwiczenia taniec
  • Taniec lepszy dla mózgu niż fitness?

    Grupa niemieckich naukowców zaplanowała dwie interwencje medyczne dla osób po sześćdziesiątce: zajęcia fitness i taneczne. Wynik: i ćwiczenia, i taniec mają dobry wpływ na mózg, ale taniec miał dodatkowe zalety.

  • Alberto "Beto" Perez: Zumba przełamuje stereotyp, że ćwiczenia muszą być nudne

    ...ćwiczenia muszą być wymagające i nudne. To, co się liczy to zabawa, spontaniczność i różnorodność. Stworzyłem zumbę, bo taniec to zabawa, która wywołuje uśmiech, a świat fitness stał się bardzo techniczny(...) dobrą zabawę i fitness. Co zumba daje ludziom? - Ćwiczenie zumby ma pozytywny wpływ nie tylko na kondycję fizyczną, ale i psychiczną, dzięki radości, którą generuje taniec. Połączenie prostych ruchów...

  • Taniec może leczyć

    ...tańca współczesnego, psychologii humanistycznej, transpersonalnej i ruchu. Od tamtego czasu powstało bardzo wiele metod, w których taniec jest głównym medium pracy i ta forma staje się coraz(...) jakiekolwiek ograniczenia? - To forma ruchu dla każdego, może poza osobami, które bardzo nie lubią tańczyć, ale to rzadkość, ponieważ taniec jest dla nas bardzo naturalną formą ruchu. Pracowałam...

  • Dieta wegańska i taniec - sekret sylwetki Jennifer Lopez

    .... Spróbujcie, dieta wegańska odmieni wasze życie" - dodaje. Dodatkowo gwiazda oddała się w ręce trenerki gwiazd, Tracy Anderson. Wspólnie wykonywały intensywny, taneczny trening cardio, ćwiczenia...

  • Seks jak taniec jest dobry na... odchudzanie!

    ..., jaki to seks. Ale trzeba próbować jednego i drugiego. Ćwiczenia są ważne, ale dla mnie ważniejsze jest żywienie. Trzymam się żelaznej dyscypliny i nie wychodzę z domu bez jedzenia, które sama...

  • Taniec zamiast sportu

    Nie lubisz siłowni? Nudzą cię powtarzane wielokrotnie ćwiczenia? Nie chcesz zimą chodzić na basen, ale zależy ci, by zadbać o sylwetkę, ciało i kondycję? Pomyśl o tańcu.

  • Przez życie tanecznym krokiem

    Grupa niemieckich naukowców zaplanowała dwie interwencje medyczne dla osób po sześćdziesiątce: zajęcia fitness i taneczne. Wynik: i ćwiczenia, i taniec mają dobry wpływ na mózg, ale taniec miał dodatkowe zalety.

  • Taniec, który jest kobietą

    Początkowo kobiety wykonywały go na cześć władczyni nieba i ziemi - boskiej Izydy. W starożytnym Rzymie był elementem ubarwiającym przyjęcia. W niektórych krajach nadal jest oficjalnie zabroniony. Symbol zmysłowości, uwodzenia i orientalnej tajemnicy. Raks sharki - taniec brzucha.

  • Tai chi - taniec z wnętrza

    ...z przeciwwskazaniami lekarskimi, dla których np. aerobik jest zbyt intensywny. Tai chi łączy ciało i umysł, ćwiczący po wejściu na salę koncentrują się na ćwiczeniach, ruchach, szczegółach ich wykonania(...) z córką Ewą. - Jestem radcą prawnym, aktywną zawodowo, ćwiczenia pomagają mi rozładować napięcia, stresy, wyłączam się tu z wszelkich kłopotów. W tym czasie jesteśmy w innym świecie, uwalnia się energia...

  • Ćwiczenia to podstawa

    Nie stosuje głodówek ani żadnych diet. Swoją sylwetkę zawdzięcza regularnym treningom na siłowni.

Wideo na temat: ćwiczenia taniec
  • Elżbieta Romanowska o serialu „Ranczo”

    Elżbieta Romanowska, odtwórczyni roli Joli z popularnego serialu "Ranczo" przyznała, że ciężko rozstawać się z ekipą telewizyjnego przeboju po niemal 10. latach wspólnej pracy na planie. Uchyliła jednak rąbka tajemnicy i zdradziła, że być może zobaczymy kontynuację przygód ulubionych bohaterów. Elżbieta stwierdziła też, że treningi do występów w programie "Taniec z gwiazdami" to ciężka praca

  • Dlaczego warto ćwiczyć pole dance

    Treningi tańca na rurze zmieniają myślenie kobiet o własnym ciele oraz powodują, że stają się one bardziej odważne i otwarte. W magazynie „Apetyt za zdrowie” instruktorka Ania Kozłowska zdradziła zalety, jakie płyną z ćwiczenia pole dance. - Dzięki temu treningowi na pewno wzmacniamy brzuch, ale co jest ważniejsze, wzmacniamy wszystkie mięśnie głębokie – powiedziała. Jak należy się przygotować do

  • Sposób na jędrne ciało

    Sexy dance stretching to sposób na jędrne ciało i dobrą zabawę. - Nie chciałam, żeby to były zwykłe i czasochłonne ćwiczenia, dlatego połączyłam je z tańcem - przyznaje Maria Foryś. (Dzień Dobry TVN/x-news)

Dyskusje na temat: ćwiczenia taniec
  • Re: Taniec na rurze - Nowa moda?

    taniec na rurze odbywa się w klubach fitness, po prostu źle ja zrozumiałeś, nie musisz się od razu złościć, możesz także sam tego spróbować panowie także ćwiczą na rurze, bardzo dobrze kształtuje to sylwetkę, teraz dziwne myśli chodzą Ci po głowie, bo wielu osobom taniec na rurze kojarzy się tylko z erotyką, ale za jakiś czas jak zobaczysz ukształtowane ciało swej kobiety to także się na takie

  • Re: Jak poprawnie wykonywać ćwiczenia modelujące mięsnie brzucha?

    taniec brzucha ,taniec na rurze i efekt murowany

  • Re: Taniec na rurze - Nowa moda?

    A może jednak warto zaakceptować jej decyzje a efekty oceniał będziesz osobiście w sypialni. Dobra a teraz poważnie znajoma to traktuje jako alternatywne ćwiczenia fitness, i Maciek jej partner nie widzi w tym nic złego czy gorszącego,wręcz przeciwnie jest zachwycony,bo w sypialni ma indywidualne pokazy, W google wklep pool fitness i poczytaj o tym.

  • Re: Bojarska - Ferenc: Zacznę trenować karate albo taniec towarzyski

    Ale w porównaniu z oryginałem, ćwiczenia p.bojarskiej były nieudolnie i nerwowo wykonane. Z wieloma błędami. Na wrzucie.pl można znaleźc oryginał i porównać.

  • Re: Jak nie przytyć przez zimę ?

    basen, pilates, taniec-co lubisz:) w domu masz rower stacjonarny albo takie coś? nie? to inne ćwiczenia np. skakanka, kula-hop, zawsze jest spoty wybur:D:D tylko troche ruchu i nie przytyjesz

  • Re: Niska samoocena - mniejsza radość z seksu

    dorzucić proste chodzenie na dłuższy spacer czy rower dopiero później ćwiczenia w domu czy na silce . Jeżeli nie ogarniecie tych absolutnych podstaw, tych filarów to będziecie tylko płakać ,kaczuchy Wam zarosna i nikt nie będzie chciał tam zaglądać. Zostanie Wam tylko Pani Domu i taniec z gwiazdami przed tv. Naprawdę szkoda waszego życia, jak tego nie zrobicie teraz to zostanie smutne poczucie

  • Re: Gry i zabawy dla dorosłych?

    Tabu jest fajne, mafię też zdecydowanie popieram i polecam Ostatnio na imprezie pół nocy graliśmy w kalambury. A może jakieś wspólne ćwiczenia? Pilates, śmiecho joga, taniec? :) Komputer, filmiki i salsa w tydzień:D

  • Re: Maraton nie dla każdego

    A ja proponuję Tai chi, ćwiczenia niemęczące, usprawniające wszystkie stawy, mięśnie, są przyjemne i co najważniejsze dają radość nie czujesz zmęczenia nie forsujesz niepotrzebnie swego ciała, wykonujesz również na świeżym powietrzu i dotleniasz świetnie cały organizm, a przy tym są bardzo piękne dla oka, jak cudowny taniec

  • Re: Dieta na luzie

    Trzeba przyznać, że dziewczyna wyglada jak nigdy dotad, ale czy to nie taniec z gwiazdami sprawił , ze stała sie piękna? Mnie się wydaje, że to ćwiczenia sprawiły, ze z tej sympatycznej dziewczyny zrobiła sie sexbomba? Ja też tak chcę, bo mam jej sylwetke i swoimi sposobami chce wygladać jak ona, nie pojde do programy bo nie mam takich możliwości ale jest siłownia, dietetyk...polecił mi duzo

  • Re: ćwiczenia zdrowotne? BZDURA!

    twoje stwierdzenie że tai chi to ćwiczenia zdrowotne jest bzdurą jest nie prawdziwe. ćwiczę tą sztukę walki od 9 lat .Jestem po wypadku i dzięki samozaparciu i systematyczności teraz nie jeżdżę na wózku.A jeżeli myślisz o unieszkodliwianiu przeciwnika to pomyliłeś sztukę walki z typowym twardym kung-fu lub who-shu.