• Informacje na temat:

    co jeść

Artykuły na temat: co jeść
  • Łosoś jeść, czy nie jeść?

    Ryba, która w ciągu ostatnich lat zyskała sympatię nie tylko szefów kuchni. Chętnie wykorzystujemy łososia w kuchni. Przepisów i inspiracji nie brakuje także na blogach celebrytów i dietetyków. Zatem, czy łosoś hodowlany jest szkodliwy dla zdrowia?

  • Czy jeść pikantnie?

    Ostro przyprawione potrawy mają znaczenie nie tylko dla kubków smakowych, ale także dla zdrowia.

  • Czy warto jeść mięso?

    Zdrowa dieta nie powinna być pozbawiona mięsa. Należy wybierać odpowiedni rodzaj dla siebie i jeść je z umiarem.

  • Jak nie jeść?

    Czasem od wiedzy o tym jak jeść, przydatniejsza może się okazać wiedza, jak tego nie robić. Choć podstawy zdrowego żywienia mamy przyswojone, to wciąż zdarzają nam się grzeszki, które rujnują całą naszą dietę.

  • Jajka trzeba jeść

    Czy warto je jeść na co dzień, czy tylko od święta? Odpowiedź jest prosta. Jajka trzeba jeść regularnie. Są uważane za produkt prawie doskonały. Zawierają ponad 600 różnych substancji odżywczych(...) jeść jajka w towarzystwie warzyw, a zamiast majonezu dodać jogurt naturalny lub pastę z awokado. To właśnie majonez, a nie jajko sprawia, że tyjemy, bo łyżka majonezu to aż 166 kalorii! Badania dowodzą...

  • Czy warto jeść lody?

    ...do żołądka, zostają ogrzane, a do tego potrzebna jest energia, którą organizm czerpie, m.in. z tkanki tłuszczowej. Najlepsze są oczywiście domowe lody, bez konserwantów i cukru. Lepiej jednak nie jeść(...) mleka, więc mogą je jeść osoby z nietolerancją laktozy.  Dla nerwusów lody bakaliowe  Z dodatkiem orzechów i rodzynek są najbardziej kaloryczne (45 g to 122 kcal). Mają sporo cukrów będących źródłem...

  • Dlaczego warto jeść chrzan

    Bywa nazywany słowiańskim żeń-szeniem. Pod względem właściwości zdrowotnych jest tuż za czosnkiem i cebulą. Nie bez powodu według ludowych wierzeń symbolizuje w święta siły witalne i sprawność fizyczną. Dlatego warto go jeść przez cały rok. Dzięki temu rzadziej będziemy chorować, a podczas ucztowania łatwiej strawimy tłuste i ciężkie pokarmy. Ostry, ale skuteczny Właściwości lecznicze chrzanu...

  • Dlaczego warto jeść masło?

    Drożeje teraz, ale lepiej nie zastępować go margaryną! Zawiera mnóstwo witamin: A, która neutralizuje działanie wolnych rodników i dba o wzrok; D zapobiegającą osteoporozie i E niezbędną dla zdrowia skóry.

  • Dlaczego warto jeść pieprz

    ​Przyspiesza przemianę materii, ma właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Spróbujmy choć w części zastąpić nim sól.

  • Dlaczego warto je jeść?

    Oto kilka najważniejszych powodów.

Zdjęcia na temat: co jeść
Wideo na temat: co jeść
  • Piotr Adamczyk smakoszem

    Aktor nie tylko gra w "apetycznym" serialu "Przepis na życie", ale sam jest współwłaścicielem restauracji. Chociaż sam nie gotuje, to jednak lub jeść w ładnych miejscach, smaczne potrawy.

  • Dlaczego warto jeść kiszonki?

    Dlaczego warto jeść kiszonki? Jakie składniki odżywcze dostarczają do organizmu? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" Katarzyna Bosacka. Dlaczego kapusta kiszona w domu jest lepsza od tej kupionej w sklepie?

  • Dlaczego warto jeść owsiankę?

    Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z najzdrowszych posiłków. Jakie zawiera wartości odżywcze i dlaczego warto ją jeść? Oto krótki poradnik.

Dyskusje na temat: co jeść
  • Kto nie powinien jeść pomidorów?

    To zadziwiające, ale pomidory były kiedyś uważane za roślinę trującą! Tymczasem warto je jeść póki jest sezon, bo są naprawdę nieocenione nie tylko dlatego, że można z nich zrobić wiele pysznych dań(...) odporność, poprawiają pracę układu nerwowego, zapobiegają zawałom i miażdżycy. Są bardzo niskokaloryczne dlatego mogą je jeść osoby odchudzające się. Ale nie wszyscy powinni jeść pomidory. Lepiej aby

  • Re: Co jeść, by ciśnienie było w normie

    Kogoś mocno słonko przygrzało. Jakiś weganin chyba? Mamy jeść trawę? Nie, dziękuję!

  • Dieta dash jadłospis - czyli co jeść

    Usłyszałam o diecie dash, której głównym zadaniem jest obniżenie ciśnienia we krwi. Jednak jadłospis diety dash spowoduje także utratę zbędnych kilogramów. Jednak jak dla mnie, to stosowanie tej diety to normalne zdrowe odżywianie... Napiszę w skrócie, bo znalazłam, co powinno się znaleźć w diecie dash: - pełnoziarniste pieczywo - owoce kilka razy dziennie - ograniczyć tłuste i słone potrawy - ograniczyć słodycze - pić co najmniej 1,5 litra wody - zrezygnować z alkoholu Czy któraś z was...

  • Re: Nowalijki - jeść czy nie?

    Najzdrowsze! Pewnie, że jeść!

  • Co jeść żeby mieć białe zęby?

    Słyszałam, że są produkty, które sprawiają, że zęby są bielsze. Mam żółte zęby, ale boję się, że ich wybielenie sprawi, że będą słabsze. I sobie pomyślałam, że warto, by je wybielić od środka. Podobno warto jeść dużo produktów mlecznych, bo zawierają wapń i truskawki, bo mają duże ilości kwasu jabłkowego, który podstawowym składników past wybielających. Co jeszcze warto jeść? Co polecacie?

  • Re: Dlaczego warto jeść czarnuszkę?

    Dziewczyny powinny jeść ,, tonami !!

  • Re: Jak jeść?

    ja jem wolno, nawet za wolno, ale po prostu nie lubie jesc :/ i jestem szczupla, moze cos w tym jest

  • Re: Łosoś jeść, czy nie jeść?

    Tak. Bardzo popieram opinię, że najlepiej jest jeść zdrowe łososie łowione w Pacyfiku. Ps. - Za Wikipedią: "W północnej części Atlantyku, w rzekach Ameryki Północnej, w Europie od Portugalii po Morze Białe, Północne i Bałtyk. W jeziorach Ładoga i Onega tworzy formy wyłącznie słodkowodne." SMACZNEGO!!

  • Re: Co jeść, żeby schudnąć?

    Ja bardzo się cieszę że trafiłam na Foreverslim.Bo nie tylko schudłam dzięki tym tabletką chociaż był to mój główny cel.Ważna również okazała się zmiana nawyków żywieniowych.Nauczyłam się gotować i jeść zdrowiej.Korzystam na tym nie tylko ja ale również moja rodzina.