• Informacje na temat:

    co jeść

Artykuły na temat: co jeść
  • Śniadanie - jeść czy nie jeść?

    Panuje przekonanie, że poranny posiłek jest niezbędnym elementem zdrowej diety oraz ważnym sprzymierzeńcem odchudzania. Dietetycy zachwalają jego zbawienną moc przyspieszania metabolizmu, co potwierdza ludowa mądrość, która głosi, że, podczas gdy kolację powinniśmy jeść znikomą jak żebrak, komponując śniadanie możemy pozwolić sobie na znacznie więcej, jedząc je niczym król - obfite i kaloryczne...

  • Łosoś jeść, czy nie jeść?

    Ryba, która w ciągu ostatnich lat zyskała sympatię nie tylko szefów kuchni. Chętnie wykorzystujemy łososia w kuchni. Przepisów i inspiracji nie brakuje także na blogach celebrytów i dietetyków. Zatem, czy łosoś hodowlany jest szkodliwy dla zdrowia?

  • Nabiał - jeść czy nie jeść?

    Temat obecności nabiału w diecie człowieka spotyka się z różnymi opiniami. Jedni rezygnują z niego całkowicie, mając na uwadze kwestie etyczne czy zdrowotne. Inni uważają, że produkty mleczne są do życia niezbędne, bo to najlepsze źródło wapnia. Czy któraś z tych tez jest prawdziwa? A może prawda leży gdzieś pośrodku?

  • Czy jeść pikantnie?

    Ostro przyprawione potrawy mają znaczenie nie tylko dla kubków smakowych, ale także dla zdrowia.

  • Dlaczego warto jeść jajka?

    Mają mnóstwo cennych składników odżywczych, mało kalorii i wcale nie są bombą cholesterolową!

  • Czy warto jeść mięso?

    Zdrowa dieta nie powinna być pozbawiona mięsa. Należy wybierać odpowiedni rodzaj dla siebie i jeść je z umiarem.

  • Ryby - warto je jeść

    Sięgamy po nie zbyt rzadko, a szkoda, bo mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Usprawniają też funkcjonowanie umysłu. Powinniśmy jeść je przynajmniej dwa razy w tygodniu.

  • Jak nie jeść?

    Czasem od wiedzy o tym jak jeść, przydatniejsza może się okazać wiedza, jak tego nie robić. Choć podstawy zdrowego żywienia mamy przyswojone, to wciąż zdarzają nam się grzeszki, które rujnują całą naszą dietę.

  • Jajka trzeba jeść

    Czy warto je jeść na co dzień, czy tylko od święta? Odpowiedź jest prosta. Jajka trzeba jeść regularnie. Są uważane za produkt prawie doskonały. Zawierają ponad 600 różnych substancji odżywczych(...) jeść jajka w towarzystwie warzyw, a zamiast majonezu dodać jogurt naturalny lub pastę z awokado. To właśnie majonez, a nie jajko sprawia, że tyjemy, bo łyżka majonezu to aż 166 kalorii! Badania dowodzą...

  • Czy warto jeść lody?

    ...do żołądka, zostają ogrzane, a do tego potrzebna jest energia, którą organizm czerpie, m.in. z tkanki tłuszczowej. Najlepsze są oczywiście domowe lody, bez konserwantów i cukru. Lepiej jednak nie jeść(...) mleka, więc mogą je jeść osoby z nietolerancją laktozy.  Dla nerwusów lody bakaliowe  Z dodatkiem orzechów i rodzynek są najbardziej kaloryczne (45 g to 122 kcal). Mają sporo cukrów będących źródłem...

Zdjęcia na temat: co jeść
Wideo na temat: co jeść
  • Piotr Adamczyk smakoszem

    Aktor nie tylko gra w "apetycznym" serialu "Przepis na życie", ale sam jest współwłaścicielem restauracji. Chociaż sam nie gotuje, to jednak lub jeść w ładnych miejscach, smaczne potrawy.

  • Dlaczego warto jeść kiszonki?

    Dlaczego warto jeść kiszonki? Jakie składniki odżywcze dostarczają do organizmu? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" Katarzyna Bosacka. Dlaczego kapusta kiszona w domu jest lepsza od tej kupionej w sklepie?

  • Dlaczego warto jeść owsiankę?

    Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z najzdrowszych posiłków. Jakie zawiera wartości odżywcze i dlaczego warto ją jeść? Oto krótki poradnik.

Dyskusje na temat: co jeść
  • Kto nie powinien jeść pomidorów?

    To zadziwiające, ale pomidory były kiedyś uważane za roślinę trującą! Tymczasem warto je jeść póki jest sezon, bo są naprawdę nieocenione nie tylko dlatego, że można z nich zrobić wiele pysznych dań(...) odporność, poprawiają pracę układu nerwowego, zapobiegają zawałom i miażdżycy. Są bardzo niskokaloryczne dlatego mogą je jeść osoby odchudzające się. Ale nie wszyscy powinni jeść pomidory. Lepiej aby

  • Re: Łosoś jeść, czy nie jeść?

    Jeść Jeść Jeść Łososia Norweskiego Moge naokrągło!

  • Co jeść żeby mieć białe zęby?

    Słyszałam, że są produkty, które sprawiają, że zęby są bielsze. Mam żółte zęby, ale boję się, że ich wybielenie sprawi, że będą słabsze. I sobie pomyślałam, że warto, by je wybielić od środka. Podobno warto jeść dużo produktów mlecznych, bo zawierają wapń i truskawki, bo mają duże ilości kwasu jabłkowego, który podstawowym składników past wybielających. Co jeszcze warto jeść? Co polecacie?

  • Re: Nabiał - jeść czy nie jeść?

    Najlepiej nabiał jeść albo nie jeść.

  • Re: Jak jeść?

    ja jem wolno, nawet za wolno, ale po prostu nie lubie jesc :/ i jestem szczupla, moze cos w tym jest

  • Re: Dlaczego zimą lepiej nie jeść sałaty, bananów i pomidorów?

    Za komuny były prawdziwe cukierki, czekolada i ... kiełbasa (pomijam lata 80-te ub. wieku, wtedy były kartki żywnościowe). Były też prawdziwe soki owocowe i marmolada. Nie było bananów.

  • Re: Co jeść, żeby schudnąć?

    Jestem bardzo zadowolona z tego co osiągnełam stosując suplement slimcea. Schudłam, czuje się dużo lepiej. Nauczyłam się inaczej jeść, jeść zdrowo więc utrzymuje już wagę. Dzięki Slimcea schudłam ponad 10kg przez 3 miesiące czyli okres kuracji.

  • Re: Nabiał - jeść czy nie jeść?

    Nie należy jeść nabiału.nie należy jeść mięsa,bo też niezdrowe i zwierzęta cierpią,nie należy jeść warzyw,bo pestycydy.CZY KTOŚ MI NAPISZE,CO NALEŻY JEŚĆ? Zakładamy,że nabiał,mięso i jarzyny odpadają.

  • Re: Co jeść, żeby schudnąć?

    jeść mniej. a za sprawą Slimcea. Hamują łaknienie

  • Re: Co jeść, by ciśnienie było w normie

    Kogoś mocno słonko przygrzało. Jakiś weganin chyba? Mamy jeść trawę? Nie, dziękuję!