• Informacje na temat:

    ciąża a sport

Artykuły na temat: ciąża a sport
  • Zarażeni sportem

    ...​Jazda na rowerze i bieganie to najczęściej uprawiane przez Polaków dyscypliny sportu - wynika z najnowszej edycji badania sondażowego, dotyczącego trendów w obszarze sportu i kultury. Okazuje się, że te dwie formy aktywności fizycznej są preferowane zarówno przez kobiety jak i mężczyzn.

  • Ciążowe abecadło

    Ciąża jest niezwykle istotnym czasem w życiu każdej kobiety. W tym okresie dbanie o zdrowie jest podwójnie ważne. Jak zadbać o prawidłowy rozwój płodu, nie zapominając jednocześnie o swoim własnym organizmie i jego potrzebach?

  • Maja Włoszczowska: Co odziedziczyła po swojej mamie?

    ...- Gdy pojawia się problem, nie siada, nie płacze, nie rozczula się tylko natychmiast szuka rozwiązania. Jest silna. Dzięki czemu jej problemy znikają 10 razy szybciej niż innym. To ona zaraziła mnie także pasją do sportu – powiedziała o swojej mamie Maja Włoszczowska, wielokrotna mistrzyni w kolarstwie górskim i ambasadorka kampanii olimpijskiej Procter&Gamble „Dziękuję Ci Mamo”, która...

  • Dobre postanowienia na dobry seks

    Małżeński obowiązek, numerek "dla sportu", dowód miłości, szaleństwo zmysłów, rozładowanie napięcia, chwila zapomnienia, wyskok pod wpływem alkoholu, bliskość, okazywanie uczuć – na różnych etapach życia różnie postrzegamy i traktujemy seks. Co zrobić, żeby, niezależnie od powodów, być zadowolonym z tej sfery życia?

  • Targi Healthy Lifestyle Show – zacznij zdrowy styl życia!

    ..., - faktach i mitach dotyczących SuperFoods, - ilości białka jaka jest niezbędna w diecie sportowca, - innowacyjnych metodach treningowych, - a także o tym czy ciąża - to powód by rezygnować(...)HEALTHY LIFESTYLE SHOW 2018 to jedyne wydarzenie w Polsce, które koncentruje w jednym miejscu najlepszych specjalistów ze świata dietetyki, sportu oraz zdrowia. Największe autorytety zdradzą ci...

  • Czym jest zespół niespokojnych nóg

    ..., badania neurologicznego i badań dodatkowych. Te ostatnie pozwalają wyeliminować takie przyczyny dolegliwości, jak niewydolność nerek, niedokrwistość czy ciąża. W  niektórych przypadkach wskazane jest(...) wyczerpujący sport albo rób ćwiczenia rozciągające. 4. Masuj łydki posuwistymi ruchami od kostki w kierunku kolan. 5. Weź ciepłą kąpiel. 6. Rób naprzemienne zimne i gorące kompresy. 7. Przykładaj do...

  • Najwyższa modelka świata walczy o rekord Guinnessa

    Ekaterina Lisina to rosyjska modelka i sportsmenka obdarzona wzrostem, którego nie powstydziłby się niejeden koszykarz! 29-latka ma aż 206 centymetrów wzrostu, co czyni ją najwyższą modelką świata(...) - niesamowity wzrost nie przysparzał jej popularności, a rówieśnicy potrafili być dla niej okrutni.  Od sportsmenki do modelki Ekaterina od najmłodszych lat starała się wykorzystać swoje warunki...

  • Suplementy ważne w czasie ciąży

    ...nie wstaje z kanapy, je za dwoje, a bywa, że za pięcioro, rezygnuje z ruchu i zbilansowanej diety. Lekarze przekonują - ciąża nie jest chorobą, ale naturalnym stanem, przez który warto przejść nie rezygnując ze swoich przyzwyczajeń. Siła rutyny Jeżeli przez ostatnie lata sport odgrywał ważną rolę w twoim życiu, nie rezygnuj z niego tylko z powodu ciąży! Lekarze przyznają, że umiarkowana...

  • Cellulit, rozstępy, przebarwienia: Dlaczego powstają niedoskonałości

    ...? Niezależnie od tego, czy masz cellulit wodny, czy tłuszczowy, powinnaś przede wszystkim zmienić tryb życia: przejść na lekkostrawną dietę, zacząć regularnie uprawiać sport (który pobudzi krążenie krwi(...) Przebarwienia, czyli plamy i plamki, które są ciemniejsze od otaczającej je skóry, powstają z wielu powodów. Za częsta ekspozycja na słońce, stany chorobowe skóry, ciąża, menopauza, zaburzenia...

  • Cellulit, rozstępy, przebarwienia: Dlaczego powstają niedoskonałości

    ...? Niezależnie od tego, czy masz cellulit wodny, czy tłuszczowy, powinnaś przede wszystkim zmienić tryb życia: przejść na lekkostrawną dietę, zacząć regularnie uprawiać sport (który pobudzi krążenie krwi(...) B. Przebarwienia Przebarwienia, czyli plamy i plamki, które są ciemniejsze od otaczającej je skóry, powstają z wielu powodów. Za częsta ekspozycja na słońce, stany chorobowe skóry, ciąża, menopauza, zaburzenia...

Dyskusje na temat: ciąża a sport
  • Sport w czasie ciąży

    Ostatnio słyszałam, że sport w czasie ciąży to świetne rozwiązanie na szybki powrót sylwetki sprzed ciąży. Regularnie ćwicząc z brzuszkiem skóra i ciało jest lepiej przygotowane, a efekty nieraz spektakularne. Co o tym myślicie? Mi się zawsze wydawało, że ciąża to lenistwo, łóżko i jedzenie. Myliłam się? ćwiczyłyście w ciąży? 0003OX9FJD7VWUK9

  • Re: Już jest szczęśliwa?

    Wszystko się zgadza. Jedyne co jest podejrzane, to jej ciąża. Zapewne takowej wcale nie było. To był tylko chwyt, żeby go przytrzymać i narobić szumu. Sportsmenki nie rozstają się z tabletkami, bez względu na to czy są w związkach czy nie. Dzięki antykoncepcji mogą normalnie uprawiać sport, bez okresu itd.

  • Re: Sport w czasie ciąży

    Ostatnio słyszałam, że sport w czasie ciąży to świetne rozwiązanie na szybki powrót sylwetki sprzed ciąży. Regularnie ćwicząc z brzuszkiem skóra i ciało jest lepiej przygotowane, a efekty nieraz spektakularne. Co o tym myślicie? Mi się zawsze wydawało, że ciąża to lenistwo, łóżko i jedzenie. Myliłam się? ćwiczyłyście w ciąży? 0003OX9FJD7VWUK9 Mylilas sie.Rozumiem ze masz 15 lat?

  • Re: późna ciąza

    Nie wiem kiedy pani rodziła, ale ja również w wieku 40 lat urodziłam córkę (lekarz przy którym rodziłam śmiał się, że rodzę PRZED a nie PO 40-ce, bo dwa miesiące przed moimi urodzinami). W tym roku moja córka kończy 15 lat, jest wspaniała - bardzo dobrze się uczy, jest energiczna, towarzyska i wyczynowo trenuje sport. I uważam,że wcale nie jestem zbyt "wiekowa" dla takiej córki. Życzę powodzenia

  • Re: Sport w czasie ciąży

    Jeśli ciąża nie jest zagrożona, i nie ma żadnych przeciwwskazań to jak najbardziej dzięki specjalnie dobranych ćwiczeniom, możesz szybciej wrócić do formy i zapobiec ''deformowaniu się ciała''. Warto wcześniej skonsultować się z lekarzem oraz doradzić trenera jaki system ćwiczeń możesz wykonywać.

  • Re: Ciąża, rozstępy i... Matern Program

    ja polecam sport, dużo wody i zdrową dietę

  • Re: Sport w czasie ciąży

    witam ja jestem teraz w 37 tyg ciąży i cały czas ćwiczę i chodzę na basen czuję się znakomicie zero bólów pleców ,brak spuchniętych kończyn (stóp, palców) lepsze krążenie i oczywiści samopoczucie :) (dla wyjaśnienia przed ciążą intensywnie ćwiczyłam 7 razy w tyg, na chwilę obecną ćwiczę 5 razy w tyg) pozdrawiam i zachęcam wszystkie kobiety do aktywności w czasie ciąży. ciąża to nie choroba

  • Re: Re: Taka prawda.

    Miłość miłością, ale za coś trzeba żyć, wiesz, ile kosztuje dentysta, języki, jakiś sport? I nie mów, że byłaś szczęśliwa z 7 rodzeństwa i takimi zarobkami rodziców, za takie pieniądze nie da sie wyżyć. A za co poszłaś na studia, ty i twoje rodzenstwo???

  • Re: Sport w czasie ciąży

    Odżywiaj się zdrowo , jedz owoce i warzywa, jedz regularnie a ciąża będzie przebiegać super!. Ja urodzilam 3 dzieci, odżywialam się zdrowo, regularnie a wyniki mialam jak "u niemowlaka" -słowa lekarza. Zdecyduj się i ty, pamiętaj zdrowie Twoje i Twojego dziecka jest najważniejsze! Polecam zdrowe, smaczne odżywianie, dające witaminy i energię Polecam zdrowesniadanie.info/gberes ; idealnafigura24

  • Re: Justyna Kowalczyk: Sport to nie wszystko!

    Ciąża w początkowym okresie to podobno jeden z najlepszych środków dopingujących. Przyjemne z pożytecznym. Dziewczyna ma już tyle kasy, że jej do końca życia wystarczy, to co się będzie zabijała za światem.