• Informacje na temat:

    chodzenie na wysokich obcasach

Artykuły na temat: chodzenie na wysokich obcasach
  • O minusach wysokich obcasów

    ...wygodniejsze obuwie. Przeanalizowano też strukturę ścięgna Achillesa, które łączy mięśnie łydki z kością pięty. Okazało się, że chodzenie na wysokich obcasach powoduje, iż ścięgno to z czasem grubieje(...)Panie, które regularnie noszą szpilki lub inne buty na wysokich obcasach, mogą odczuwać ból, gdy włożą płaskie obuwie. Dlaczego? Przyczyną jest zmiana struktury nóg. Wysokie obcasy powodują bowiem...

  • Wysokie ryzyko

    Po co nosimy szpilki? Przede wszystkim, żeby wyglądać elegancko i kobieco. Chcemy też poprawić postawę i optycznie wydłużyć nogi. Jednak blisko połowa z nas przyznaje też, że chodzenie na obcasach(...) ześlizgiwać - mówi dr Rymarczyk. - Do tego amortyzują spód. Zastępują tzw. poduszki tłuszczowe, które z wiekiem zanikają. Niekorzystne skutki może mieć chodzenie na obcasach wyższych niż 5 cm przez co...

  • Szpilki - buty wysokiego ryzyka

    ...wypadków dochodzi w domu. Miłość do szpilek może mieć poważniejsze konsekwencje niż tylko niewygoda. Codzienne, kilkugodzinne chodzenie w szpilkach w większości przypadków prowadzi do zdeformowania kształtu stóp. Od noszenia szpilek poszerza się przednia część stopy i obniża się także poprzeczny łuk stopy. Dodatkowo poprzez chodzenie w szpilkach kurczy się ścięgno Achillesa, aż w końcu skraca się...

  • Seks na obcasach

    ...stwierdziła, że chodzenie na obcasach pozwala utrzymać mięśnie w formie. Poprawia to życie seksualne i kondycję kobiet cierpiących na nietrzymanie moczu. Jako kobieta uwielbiająca buty na obcasie(...) nam się wykazać, że noszenie wysokich obcasów w ciągu dnia może zmniejszyć potrzebę gimnastykowania dna miednicy. Mięśnie te wiotczeją po porodzie oraz w miarę starzenia się. Ich gimnastykowanie...

  • Oddajmy głos Camilli Morton, autorce książki Jak chodzić na wysokich obcasach , której fragment właśnie czytasz: Dobry obcas jest jak modny samochód albo niewiarygodne dzieło sztuki. Nie(...) dziewczyny w tanich, masywnych butach na wysokich obcasach gorsza jest jedynie dziewczyna, która nie potrafi się w nich poruszać. Prezydent Roosevelt ukuł zdanie: "Musisz wydawać, żeby zarabiać...

  • Za wysokie obcasy?

    Kiedy aktorka Nicole Kidman rozwiodła się z Tomem Cruisem ogłosiła wszem i wobec, że nareszcie z radością może wrócić do noszenia butów na wysokich obcasach. Ale czy prócz lepszego samopoczucia wysokie obcasy przyniosły jej inną korzyść?

  • Objazdowa szkoła chodzenia na szpilkach

    Szkoła wysokich obcasów to oferta dla tych pań, które marzą o 12-centymetrowej szpilce, ale nie są w stanie się na niej utrzymać. Pomysłodawczyni szkoły pod nazwą 12Camp Veronica Benini przemierza(...) prawidłowej postawy i tego, jak nosząc szpiki troszczyć się o własne zdrowie. Podczas kursów kobiety dowiadują się o najczęstszych urazach, związanych z chodzeniem w szpilkach. Otrzymują też rady...

  • Wysokie obcasy - szyk i ból

    Achillesa. Od ustawienia tej dźwigni zależy sposób chodzenia. Na wysokich obcasach uderzamy piętą w podłoże, co powoduje mikro urazy stawów, więzadeł a w dalszej perspektywie - także kości. Ścięgno(...) wagi, a nawet więcej, zależnie od wysokości obcasa. Nic dziwnego, że chodzenie w takim położeniu powoduje przeciążenie. Równie niekorzystne jest unieruchomienie stopy w bucie. Stawy nie mogą wykonać...

  • Twój trening: Zapobiegaj żylakom

    Masz skłonność do żylaków (dużo czasu spędzasz w pozycji siedzącej lub stojącej, jesteś otyła, a może odziedziczyłaś je w genach)? W takim razie pamiętaj, że żyły lubią odpoczynek z nogami uniesionymi powyżej serca, wygodne buty na niewielkim obcasie i chodzenie na bosaka.

  • Nie tylko wysokie obcasy

    Wysokie obcasy... Te najwyższe liczą nawet kilkanaście centymetrów. Chodzenie w nich to już prawdziwy wyczyn, zwłaszcza, gdy są cienkie, a więc mało stabilne. Przy bardzo wysokiej szpilce sylwetka(...) przy tym obcasów. Sylwetka prezentuje się najkorzystniej na obcasach o wysokości 3 - 5 cm, niezbyt szerokich - takie już nadają łydce ładniejszy kształt, a jednocześnie można w nich pewnie stąpać po...

Wideo na temat: chodzenie na wysokich obcasach
  • Jak chodzić w szpilkach?

    Jak prawidłowo nosić szpilki? Chodzenie w butach na wysokim obcasie wymaga wprawy i odpowiedniej techniki balansowania. Projektantka i ortopeda opowiedziały jak odpowiednio poruszać się w takim obuwiu, a także na co zwrócić uwagę podczas zakupu. (TVP/x-news)

  • Noszenie szpilek - jakie mogą być negatywne skutki?

    Kobiety noszą buty na wysokim obcasie, bo noga prezentuje się wtedy smuklej i zgrabniej. Jednak długie chodzenie w szpilkach może się odbić na naszym zdrowiu. - Biomechanicznie wygląda to tak, że może dojść do skrócenia mięśni trójkowych łydki i przykurczenia ścięgna Achillesa - przestrzegł w "Studiu Active" fizjoterapeuta Piotr Wasil. (Źródło: Studio Active / TVN Meteo Active/x-news)

  • Eddie Redmayne zagra kobietę

    Eddie Redmayne zdecydowanie ma teraz swoje 5 minut. Aktor, który zasłynął rolą Stephena Hawkinga w "Teorii Wszystkiego", wcieli się w rolę Einara Wegenera w "The Danish Girl". Film opowiada historię duńskiego malarza, który przeszedł udokumentowaną operację zmiany płci i przybrał imię Lili Elbe. Podobno aktor schudł do tej roli 7 kilogramów i pobiera lekcje chodzenia na wysokich obcasach. U boku

Dyskusje na temat: chodzenie na wysokich obcasach
  • Re: Tylko szpilki są sexy!

    wszechobecną kostkę brukową po której chodzenie w obcasach to mordęga. Panny na wysokich obcasach jak dla mnie liczą każdy metr a na kostce brukowej trochę opornie chodzą czy umieją czy nie. Cała(...)"Jeśli ktoś ma 150 cm wzrostu to musi się męczyć w szpilkach na 10cm obcasach, żeby jakiś facet wogóle zauważył." Biedne zakompleksione dziecko? Musi, żeby zauważył? Ha ha, tak wmawiaj sobie. Mam

  • Re: Jak poradzić sobie z żylakami?

    nadmiernie, bo to też może powodować żylaki, obuwie na wysokich obcasach również jest niewskazane, gorące kąpiele lub sauna, ciężkostrawna dieta oraz alkohol i nikotyna również sprzyjają powstawianiu żylaków(...) nam normalne chodzenie i siedzenie przez dłuższy czas, bo sprawiają ból. Rozwoju żylakom sprzyja ciągłe stanie, więc jeżeli zgadza się ten skutek z Twoim postępowaniem, to staraj się, o ile to możliwe

  • Re: Co się dzieje z twoimi stopami, gdy nosisz szpilki?

    obcasach (wysokich) I odwrotnie. Uważam, że chodzenie na obcasach codzienne jest rodzajem gimnastyki, która pomaga utrzymywać nogi w kondycji(...) i pupy. Tyle, że trzeba umieć chodzić na obcasach, to jest sztuka. Taka co zakłada szpilki raz do roku, "na wesele", powinna chociaż w domu potrenować, bo takie jednorazowe chodzenie to żal patrzeć

  • Re: Nogi lekkie jak piórko

    A może zamiast leczyć objawy postawić na profilaktyke? Nie kupować butów na wysokim obcasie. Chodzenie w wysokich obcasach wyjdzie po kilku latach, zwłaszcza na starość.

  • Re: ... na wysokich i nie tylko ... obcasach ...

    ja uwielbiam buty sportowe. Na nie mogę wydawac każde pieniądze :) No i generalnie gustuję w butach na płaskim ewentualnie na troszkę wyższym obcasie, ale szpilki i takie tam odpadają. Mam bardzo słabe kostki i nawet w adasiach na prostej drodze potrafię je skręcic, więc chodzenie na wysokich to już jest samobójstwo:/

  • fajnie

    tylko, że ja nie moge chodzić na wysokich obcasach ze względów zdrowotnych - czy już na zawsze jestem skazana na nieatrakcyjność? Żaden ortopeda nie jest w stanie mi pomóc mimo, że moja stopa wygląda bardzo atrakcyjnie, delikatnie i jest szczupła, a mimo to schorzenie małego palca uniemożliwia mi chodzenie na wysokich obcasach. Jestem smutna z tego powodu bo życie jeszcze przede mną.

  • Re: Jak wybrać wygodne buty na lato

    Być może tak jest (nie jest to moją branżą), ale z mojego inżynierskiego podejścia chodzenie w butach, na wysokich obcasach jest na 100% niezdrowe, bo zmienia rozkład nacisków w stopie przenosząc je do przedniej części stopy i właśnie na palce.

  • Re: Wysokie ryzyko

    ! Trenujcie ładne chodzenie! Nie wszystkie kobiety umieją chodzić w butach na szpilce.Nie mówię tu tylko o tych mega wysokich,ale nawet na tych niższych nie potrafią chodzić i patrząc z boku wygląda to(...) utrzymac równowagi to w szpilkach wygla sie smiesznie, a w płaskich mozna chodzic ładnie - tylko jest to trudniejsze niz w obcasach przynajmniej wg mnie wymaga skupienia ,a szpilkach to sie dzieje samo

  • ;-) Pięknie!

    Mmm, no to suuper, bo ja od 15 lat biegam na szpileczkach (czasem na koturnach) i faktycznie, sex z moim mężem to po prostu miodzio...przeważnie kilka orgazmów w czasie jednego bzykanka, i to oszałamiająco mocnych... A bywa, że bzykamy się kilka razy dziennie:) Nie wiedziałam, że chodzenie w butach na wysokich obcasach jest takie przydatne;-) I pomyśleć, że robię to, ponieważ mam kompleks na

  • Re: Butotwórca

    Twoim zdaniem mnie "ubodzie" to znaczy, że należysz do kobiet typu "rozgoryczona matka-Polka" (tzn. kobieta niezadowolona z życia i roli jaką w nim pełni) i nie radzisz sobie na wysokich obcasach(...) się, po czasie się przyzwyczaisz i zaczniesz kupować coraz wyższe buty. Po latach chodzenie na wysokim nie będziesz potrafiła już chodzić na niskim :)