• Informacje na temat:

    buraki właściwości

Artykuły na temat: buraki właściwości
  • Wyjątkowe właściwości buraków

    ...niezbędne w diecie każdego z nas. Powinniśmy wybierać przede wszystkim te uprawiane w naszych warunkach klimatycznych. Na miano szczególnie zdrowych zasłużyły… buraki!

  • Kisiłaś już buraki? Jeżeli nie, to konieczne spróbuj. Domowy zakwas buraczany może być bazą do barszczu, ale jest także bardzo zdrowym, wzmacniającym napojem....

  • Burak - polski superfood

    Buraki zostały docenione już w starożytnej Grecji i Rzymie. Uprawiane od dawna w polskim klimacie, absolutnie zasługują na miano „superwarzywa”. Na naszych stołach goszczą niestety zbyt rzadko. A szkoda, bo to niedrogie i bardzo cenne źródło wielu składników odżywczych. W diecie sportowców i kobiet powinny gościć szczególnie często. Dlaczego? Jest bardzo wiele powodów.

  • Smaki spiżarni: Buraki

    Buraki jadał już król Władysław Jagiełło. Są jednym z najzdrowszych warzyw. Długo można wymieniać ich właściwości zdrowotne, bo zawierają mnóstwo cennych pierwiastków, antocyjany, błonnik oraz(...) i orzeźwiający sok. Warto pokusić się o kotlety z gotowanych tartych buraków z kaszą jaglaną czy przygotować smażone plastry z buraków (wcześniej ugotowanych) w cieście. Dzieciom można przemycić buraki...

  • Wielka księga smaków: Burak

    ..., które mają silne właściwości antyoksydacyjne oraz kwas foliowy - niezbędny dla wzrostu i funkcjonowania wszystkich komórek. Buraki mają bardzo pozytywny wpływ na normowanie się cholesterolu(...)Korzyści zdrowotne to nie jedyny powód, dla którego warto na nowo zaprzyjaźnić się z burakiem. To rubinowe warzywo ma w sobie ogromny potencjał kulinarny. Jego delikatny, słodki smak doskonale...

  • Sok z buraka na zdrowie

    Z​drowotne właściwości czerwonych bulw są tak wyjątkowe, że 24 listopada ustanowiono nawet Dzień Buraka. Rzecz jasna, najzdrowszy jest świeżo wyciskany sok buraczany, ale nie tylko. Coraz więcej fanów zyskuje również zakwas. Kto przede wszystkim powinien włączyć te produkty do codziennego jadłospisu?

  • Wielka księga smaków: burak

    Znany od czasów starożytnych, dziś przeżywa prawdziwy renesans. A wszystko to za sprawą jego leczniczych właściwości.

  • Te wspaniałe buraki!

    Mają cudowny głęboki kolor i właściwości zdrowotne, których nie sposób przecenić. A do tego smak, który można odkrywać wciąż na nowo.

  • Powody, dla których warto jeść buraki

    Gotowały je nasze babcie i mamy. Po latach zachwytu egzotycznymi warzywami buraki wracają do łask. I dobrze, bo są wyjątkowo zdrowe, tanie i ogólnodostępne. Zapobiegają anemii Mimo że nie zawierają zbyt wiele żelaza, są naturalnym środkiem krwiotwórczym. Obecność barwników (antocyjanów) sprawia, że buraki mają właściwości przeciwutleniające. Czterokrotnie zwiększają one przyswajanie tlenu przez...

  • ...doprowadzić w organizmie do równowagi kwasowo-zasadowej, która jest warunkiem zdrowia. Przygotowując buraki do spożycia, warto pamiętać, że nie tracą one swych cennych właściwości w procesie gotowania(...) i wyłóż na nie pokrojone w cienkie plasterki gotowane buraki. Wszystko posyp piórkami czerwonej cebuli, skrop octem balsamicznym, posyp czarnym pieprzem i tymiankiem. Na wierzchu rozłóż kawałki sera...

Wideo na temat: buraki właściwości
  • Agnieszka Cegielska na tropie cudownych właściwości buraków

    Buraki to niesamowite warzywa, które zawierają mnóstwo witamin. Jakie mają właściwości lecznicze i odżywcze? W jakiej ilości należy je jeść? Biochemik i terapeuta naturalny Maja Błaszczyczyn opowiedziała w "Dzień Dobry TVN" o wyjątkowych właściwościach buraków. Za to w kuchni programu wraz z burakiem królowali Andrzej Polan i Agnieszka Cegielska. Przygotowali takie dania, jak: sałatka z burakami

  • Cudowne właściwości buraka

    Burak to doskonałe źródło witamin i minerałów. Pomagają one zachować młody wygląd, poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci. Burak szczególnie polecany jest kobietom ciężarnym i w wieku rozrodczym. Dlaczego warto pić sok z buraków w okresie jesienno-zimowym? Odpowiedź znajdziecie w naszym materiale. (Agencja TVN)

  • Zaskakujące właściwości buraka

    Burak ma w sobie wiele leczniczych właściwości. Jedzenie surowych buraków poprawia naszą odporność, zapobiega starzeniu się oraz chroni przed zachorowaniem na nowotwory. (Agencja TVN/x-news)

Dyskusje na temat: buraki właściwości