• Informacje na temat:

    bob jak jesc

Artykuły na temat: bob jak jesc
  • Niezłomny jak bób

    Odkrywam go na nowo, podając miękkie, młode strąki z tartą bułką na maśle, zupełnie jak fasolkę szparagową.

  • 10 powodów, dla których warto jeść zupy

    ...odżywczych dla naszego organizmu. 5. Uzupełnienie płynów Wprowadzanie odpowiedniej ilości płynów do organizmu ma kluczowe znaczenie dla zdrowia takich organów jak nerki, ale też dla ogólnej kondycji(...) lub owoców morza. Jeżeli nie masz pomysłu na to, jak wprowadzić jakiś składnik do diety, ugotuj z niego zupę . Jeśli nie przepadasz za jakimś składnikiem, a mimo to chcesz wprowadzić go do diety, bo...

  • Co jeść, by zwalczyć chroniczne zmęczenie?

    ...syndromem stwierdza się odwodnienie. 1. Ważne antyoksydanty Szukaj ich w warzywach (takich jak pomidory, jarmuż, papryka, bób, szpinak) oraz w owocach z ciemną skórką, np. wiśniach, jagodach, śliwkach...

  • Jak zaradzić jelitówce?

    Nie ma leku na wirusowe zakażenie żołądka i jelit. Co więc możemy zrobić, by złagodzić przykre dolegliwości?

  • Jak obniżyć zbyt wysoki poziom cukru?

    ...czynne działają jak lek przeciwcukrzycowy, pobudzający produkkcję insuliny.  Używaj przypraw, które obniżają poziom cukru i pobudzają aktywność insuliny - to goździki, kozieradka pospolita (główny...

  • Tabbouleh z bobem i z fasolka

    ...oliwy Gotujemy osobno warzywa  w osolonym wrzatku. Bob 2 razy najpierw parzymy okolo 1 minut nastepnie obieramy z luski i jeszcze raz gotujemy 8 minut. Na oliwie podsmazamy posiekana cebule wraz ze szcypiorkiem, dodajemy bulgur i smazymy az ziarenka beda przezroczyste. Pokrywamy 2 -krotna iloscia wody, solimy i gotujemy pod przykryciem. Jak prawie cala woda jest wchlonieta laczymy z warzywami...

  • Jaki obiad zabrać do pracy?

    ...z jakimś aromatycznym, warzywnym sosem etc. - wylicza Szaciłło. Co ciekawe, Szaciłło w swojej książce proponuje przepisy z rożnych stron świata, jak np. włoska sałatka makaronowa z bobem lub(...)" przekonują, że "jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności - powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu". Jak zatem zachować odpowiednią równowagę i czy klucz tkwi...

  • Jeść mniej, żyć dłużej

    Większość ludzi stosuje diety, aby zmniejszyć obwód w talii i zapiąć pasek o dziurkę lub dwie dalej. Bob Cavanaugh i inni członkowie Stowarzyszenia Ograniczenia Kalorii są bardziej ambitni(...)" - dodał. Wiele dowodów naukowych potwierdza, że ta równowaga pomaga zapobiegać cukrzycy typu 2, chorobom układu krążenia i rakowi. Badania (zarówno na zwierzętach jak i na ludziach) pokazały, że...

  • Terapia żywieniowa - co jeść, by nie chorować

    Wiadomo... rosół to tradycyjny babciny sposób, gdy zaczyna się przeziębienie i kaszel. Ale dlaczego rozgrzewa, wzmacnia i szybko stawia na nogi? Ponieważ w mięsie jest cysteina, aminokwas o podobnym działaniu jak lek stosowany przy zapaleniu oskrzeli. Oto przepis: weź pół kury rosłowej, włoszczyznę, 3 cebule, rzepę, czosnek, sól, pieprz, chili, curry i natkę pietruszki. Po ugotowaniu dodaj żółtko...

  • Schabowy czy sojowy

    ...też ryzykują zachorowaniem na cukrzycę. I o ile nie jedzą za dużo cukru, cieszą się szczupłą, zdrową sylwetką. Jak zdrowo nie jeść mięsa Warzywa powinny stać się podstawą twoich posiłków. Dzięki(...) odżywczych z pożywienia. Nawet z owocami nie należy przesadzać, bo zawierają mnóstwo cukrów. Za to jak najwięcej pij: wody i ziół. Agnieszka Pacuła...

Dyskusje na temat: bob jak jesc
  • Re: Terapia

    Luciu, też wolę bób gotowany - Włochom na pohybel :-)) buziaki i trzymaj się jakoś :-)) ... pomysl, jak mozna jesc surowy bob... juz to swiadczy o " odmozdzeniu " i jeszcze zmuszac innych ... a co to , ja krolik jestem ( zreszta nie wiem czy kroliki jedza surowy bob- moze wola gotowany ) ...***

  • Re: Dietooporni

    Jesteś tym co jesz=smalec mięso wyglądasz jak baleron i pasztet otyłość powoduje mięso = brak witamin stąd ciągły głód a wegetarianie są zdrowsi bez kompleksów mają idealną wagę dlaczego mięsożercy chorują nie są genialni jak wegetarianie?mięso niszczy mózg!stąd kompleksy a lek: wegetarianizm: Jezus, Da Vinci, Einstein, Edison, Platon, Sokrates, Newton, Darwin, Tesla, Kafka, Tołstoj,Wolter, Ghandi