• Informacje na temat:

    bmi

Artykuły na temat: bmi
  • Nie ufaj BMI

    Należy odpowiedzieć sobie na dwa pytania: czy BMI jest dobrym wskaźnikiem wagi, i czy waga jest dokładnym odzwierciedleniem zdrowia - zastanawiają się eksperci. Coraz częściej, bowiem pojawia się pytanie czy BMI pozwala obiektywnie ocenić naszą masę ciała?

  • BMI do kosza?

    Indeks masy ciała (BMI), popularny parametr, który w łatwy sposób ma pokazywać, czy przy swoim wzroście utrzymujemy się we właściwym przedziale naszej wagi nie mówi nic o naszym zdrowiu - przekonują naukowcy z Kalifornii. Wyniki ich badań, opublikowane na łamach czasopisma "International Journal of Obesity" pokazują zarówno, że osoby ze zbyt wysokim BMI mogą być całkowicie zdrowe, jak i osoby...

  • BMI powie ci, czy jesteś gruba? Nie do końca

    Wskaźnik Masy Ciała (BMI) oblicza się za pomocą prostego wzoru, mającego odpowiedzieć na pytanie, czy utrzymujemy właściwą, zdrową wagę. Tysiące kobiet z zatroskaniem przechodzą na restrykcyjne diety, kiedy (BMI) skoczy powyżej 25. Wynik poniżej 18 też ma dawać powody do niepokoju. Ale ile tak naprawdę warty jest ten wskaźnik i skąd się wziął?

  • ...liczbę. Jeśli np. ważysz 60 kg, liczysz: 60 : 2,56 = 23,43 - właśnie tyle wynosi twoje BMI. Ile powinnaś przytyć w ciąży: • BMI PONIŻEJ 18,5: Niedowaga śmiało możesz przytyć nawet 13-16 kg • BMI 18,5-25: Idealny najlepiej przytyć 11-13 kg • BMI 25-30: Nadwaga najlepiej przytyć 10-11 kg • BMI 30-40: Otyłość najlepiej przytyć do 10 kg • BMI powyżej 40

  • BMI (Body mass Index: indeks masy ciała), to wskaźnik, który pozwoli ci określić prawidłową masę ciała dla twojego wzrostu.

  • Zamiast stawać na wadze, zmierz poziom tkanki tłuszczowej

    To poziom tkanki tłuszczowej, a nie całkowita waga czy wskaźnik BMI są istotniejsze w kontekście oceny zdrowia - twierdzą naukowcy. Zdaniem badaczy waga czy BMI nie są kompletne, jeśli chodzi o związek między wagą a czynnikami zdrowotnego ryzyka.

  • Tłuszczyk, który grozi rakiem

    Rocznie, prawie 550 tys. nowych przypadków nowotworów na świecie spowodowanych jest nieprawidłową masą ciała. Już BMI powyżej 25 stanowi czynnik ryzyka. Mamy więc kolejny dowód na to, że warto być szczupłym.

  • Nie zjadaj wszystkiego z talerza...

    Wielu z nas ma zwyczaj zjadania wszystkiego z talerza. Ten nawyk został nam zaszczepiony już w dzieciństwie. Niestety, jak ostrzegają naukowcy, to przyzwyczajenie zwiększa ryzyko podwyższonego indeksu masy ciała tzw. BMI...

  • Dieta natychmiast

    Jeśli masz 20-30 lat i twoje BMI (obliczysz je, dzieląc masę ciała w kilogramach przez wzrost wyrażony w metrach i podniesiony do kwadratu) nieco przekracza górną granicę normy (maks. 25), czym prędzej zmień dietę i zwiększ aktywność fizyczną.

  • Śmieciowe jedzenie nie jest główną przyczyną otyłości - twierdzą naukowcy

    Słodycze, napoje gazowane, śmieciowe jedzenie - to te produkty najczęściej obarczamy winą za rozszerzającą się epidemię otyłości. Jednak, zdaniem badaczy, spożycie tych produktów nie jest związane ze wzrostem BMI (indeks masy ciała) przeciętnej osoby dorosłej.

Wideo na temat: bmi
  • Czym jest wskaźnik BMI?

    BMI (Body Mass Index) to współczynnik powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach. Obliczanie tego wskaźnika służy do przybliżonego(...) jest międzynarodowa klasyfikacja BMI dla osób dorosłych?

  • Czym jest wskaźnik BMI?

    BMI (Body Mass Index) to współczynnik powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach. Obliczanie tego wskaźnika służy do przybliżonego(...) jest międzynarodowa klasyfikacja BMI dla osób dorosłych? Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery.

  • Taylor Swift ma niedowagę. Czy artystka się głodzi?

    Szczupła sylwetka Taylor Swift wzbudza kontrowersje. Gwiazda już nie raz próbowała udowodnić, że nie żałuje sobie jedzenia. Wstawiała na portale społecznościowe zdjęcia z pizzą czy ciastem. Wiele osób uważa jednak, że wokalistka się głodzi. W mediach pojawiła się nawet informacja, że Swift ma sporą niedowagę. Według wskaźnika BMI artystka powinna ważyć co najmniej 4 kg więcej. Taylor ma 178 cm

Dyskusje na temat: bmi
  • Re: BMI

    Ja ostatnio trafiłam na taki kalkulator BMI . Jest ok

  • Re: BMI

    Na BMI jest jeden prosty wzór i oblicza się na podstawie wagi (podanej w kilogramach) oraz wzrostu (podanego w metrach). Wagę dzielimy przez wzrost podniesiony do kwadratu. Praktycznie każdy kalkulator BMI jaki znajdziecie w sieci poda prawidłowe wartości.

  • Re: BMI

    U mnie odwrotnie wagę udaje mi się utrzymać dzięki zdrowej diecie prawie takiej samej jak przy stosowaniu Foreverslimu,a wysiłek fizyczny owszem ale tylko dwa razy w tygodniu nigdy nie lubiła ćwiczyć ani się za bardzo pocić.

  • Re: Nie ufaj BMI

    Za moich młodzieńczych lat nie było bmi waga określana jako prawidłową to była od wzrostu w cm obejmowało sie100 i wynik mówił czy jest ok patrz oni także na budowę ciała.

  • Chcę schudnąć, ale nie chcę stracić biustu!

    Ważę trochę więcej niż powinnam. Moje BMI wskazuje na lekką nadwagę. Dlatego postanowiłam wziąć się w garść i zrzucić trochę kilogramów. Boję się jednak, że moje piersi również się zmniejszą. Mam 25 lat i one nigdy nie były duże, a jeśli miałyby być jeszcze mniejsze to chyba wolałabym pozostać przy tych dodatkowych kilogramach.. Czy są jakieś ćwiczenia których powinnam unikać, aby nie stracić

  • Re: Czym jest wskaźnik BMI?

    Czyli BMI to novole.

  • Re: Co trzeba wyeliminować z jadłospisu żeby schudnąć

    Możesz również poznać ''bliżej siebie'' i wyliczyć swoje BMI, jeśli tego jeszcze nie zrobiłaś, oraz BMR- czyli ile kcal dziennie powinnaś spożywać, jak i wyliczyć ilość tkanki tłuszczowej. W sieci masz dostępne takie kalkulatory bezpłatnie :) takich kalkulatorów jest masa, ale większym problemem jest to, żeby nauczyć się komponować posiłki które będą dostarczały nam odpowiednią ilość kcal

  • Re: Czym jest wskaźnik BMI?

    BMI- Bardzo Mocno Idiotyczny wskaźnik