• Informacje na temat:

    aromaterapia na stres

Artykuły na temat: aromaterapia na stres
  • Perfumy - osobista aromaterapia

    ...również, że zapach może nawet łagodzić stres. Przyjemne, dobrze znane zapachy, które przywodzą nam na myśl miłe wspomnienia potrafią łagodzić objawy stresu, przekonuje specjalista ds. perfum i zapachów(...) zachować spokój - tłumaczy w rozmowie z "Elle" Roja Dove. Zapach nie tylko przywołuje wspomnienia czy niweluje stres, zapach jest jak ubranie, nie tylko oddaje nasz styl, ale również wiele mówi o naszej...

  • Aromaterapia – najlepszy sposób na relaks

    Właściwie, to po tych świętach przydałby się jeszcze dzień odpoczynku… Jeśli i ty czujesz się bez sił po dwóch dniach leniuchowania, mamy dla ciebie prosty sposób na odzyskanie energii. Co to za trik? Oczywiście aromaterapia!

  • Leki na stres i ból? Olejki eteryczne....

    Olejki eteryczne coraz częściej stanowią naturalne remedium na stres i ból. O ile dla niektórych aromaterapia, może być jedynie podyktowana efektem placebo, naukowcy wskazują, jaki aromat ma potwierdzone dobroczynne działanie na nasz organizm.

  • Jak pokonać stres?

    Stres uruchamia w organizmie całą kaskadę niekorzystnych reakcji. Zagraża sercu, zaburza pracę układu hormonalnego, niszczy odporność. Jak się przed nim bronić? 1. Zastosuj trik zalecany przez(...) natychmiast zostanie przekierowana na percepcję bólu, co przerwie spiralę stresu. Mózg musi nauczyć się nowej reakcji, dlatego ćwicz "strzelanie" gumką kilka razy dziennie. Tak samo zdaniem specjalistów...

  • Przewlekły stres. Jak sobie z nim radzić?

    ...​Stres przeżywamy wszyscy. W małych dawkach nie jest szkodliwy, no i nie da się go uniknąć. Jeśli jednak napięcie się przeciąga lub jest zbyt silne, zaczyna grozić zdrowiu.

  • Relaksująca i odprężająca aromaterapia

    ...nerwowe, stres i bóle głowy. Stosowany jest w terapiach otyłości. • z bazylii - ma bardzo intensywny, charakterystyczny zapach. Działa pobudzająco i przeciwbólowo. Łagodzi lęki, zmęczenie...

  • Wakacje wolne od stresów i nerwów

    ...naszego układu nerwowego duet magnezu i witaminy z grupy B, które wesprą cię w walce ze stresem i przemęczeniem. No i w końcu banany to bogate źródło tryptofanu, który przekształca się w poprawiającą(...). Zmniejszamy stres... pijąc wodę W czasie wakacji pij jak najwięcej wody, minimum 2 litry dziennie. Już małe odwodnienie powoduje bowiem, że nasz organizm przestaje prawidłowo funkcjonować, o czym daje...

  • Aromaterapia nie tylko od święta

    Zapachy podkreślają świąteczny nastrój, a przy tym poprawiają samopoczucie i - o czym często zapominamy - dobroczynnie wpływają na zdrowie. Pobudzają bowiem wydzielanie w mózgu substancji chemicznych likwidujących stres i zmęczenie.

  • Aromaterapia Magic Spa, Farmona

    ...świeżość i uwalnia od stresu. Przywraca wewnętrzną harmonię, równowagę i komfort. Kąpiel otula zmysłowym zapachem hiszpańskich gajów pomarańczowych, a muślinowa piana, odżywcze otręby pszenne i kompleks...

  • Trzymaj nerwy na wodzy

    W diecie osób szybko popadających w złość oraz narażonych na stres powinny znaleźć się witaminy z grupy B i mieszanki ziołowe. Ważny jest relaks. Kojąco na nerwy działa aromaterapia.

Dyskusje na temat: aromaterapia na stres
  • Re: Zapachy pozwalają zmniejszyć stres

    Odkryli Amerykę. Aromaterapia jest stara, jak "staruszek świat". Na dodatek pierwotne plemiona więcej wiedziały na ten temat, niż współcześni ludzie - teraz tylko odkrywamy zapomniane. Zapachy mogą uspokajać, pobudzać, "odświeżać" umysł i zwiększać koncentrację, wprowadzać w inne stany świadomości, odstraszać duchy i wampiry, przyciągać płeć przeciwną itp. itd.