• Informacje na temat:

    5 sposobów na wzdęcia

Artykuły na temat: 5 sposobów na wzdęcia
  • Sześć sposobów na pozbycie się wzdęć i gazów

    ...antidotum na wzdęcia. Drobno posiekaj kawałek (2-3 cm), wrzuć do szklanki, zalej gorącą wodą, przykryj i zostaw do zaparzenia na ok. 5 minut. Dodaj sok z cytryny, a jak trochę przestygnie - odrobinę(...) wspomaga trawienie. Jeśli do sałatek, zapiekanek, ryb, spaghetti i pizzy dosypiesz - koniecznie już po obróbce termicznej - oregano, nie będziesz się uskarżała po zjedzeniu na gazy i wzdęcia. Zupy i sosy...

  • 5 skutecznych sposobów na płaski brzuch

    ...ziołowo Wkomponowanie ziół do jadłospisu zwiększy produkcję soków trawiennych i usprawni trawienie. Przed wzdęciami uchronią: kminek, gorczyca, tymianek i majeranek -zawierają one olejki eteryczne(...) i po dziesięciu minutach wypić ciepły płyn. Właściwe bakterie Jogurty naturalne są bogate w żywe kultury bakterii probiotycznych, dzięki którym wspierają pracę jelit, hamując zaparcia i wzdęcia...

  • 15 sposobów, by szczuplej wyglądać

    ...ognia unikaj pasków na wysokości kostek oraz ściętych czubków. Wzdęcia? Nie, dziękuję! RURKĘ ODŁÓŻ. Zrezygnuj z picia jakichkolwiek napojów przez tzw. słomkę. Mimowolnie połykasz wtedy powietrze...

  • Sześć sposobów, by nie mieć problemów z trawieniem

    ...miso w szklance letniej wody,  po czym wypij powoli. 6. Jałowiec  Owoce tej rośliny były niezastąpione w kuchni staropolskiej. Dlaczego? Bo szybko rozprawiają się ze wzdęciami i pomagają opróżnić...

  • Pięć sprawdzonych sposobów  na zaparcia

    Lecz się naturalnie.

  • Pięć sprawdzonych sposobów na zdrowe jelita

    Kiszonki, probiotyki, tapioka, warzywa i cynk - to prosty sposób, by mieć zdrowe jelita.

  • 10 sposobów na bolący brzuch

    Aby nie dopuścić do problemów z żołądkiem, najlepiej byłoby zachować przy stole umiar, co nie przychodzi łatwo.

  • 16 domowych sposobów na zdrowe plecy

    ...występuje u nas nietolerancja laktozy objawiająca się m.in. wzdęciami, bólem brzucha i biegunką po Liczy 7 kręgów. W naturalny sposób jest lekko wygięty do przodu (tzw. fizjologiczna lordoza), co pozwala na...

  • W superformie: 10 prostych sposobów na płaski brzuszek

    ...przestrzegać kilku prostych zasad, by po 14 dniach kuracji cieszyć się świetnym samopoczuciem i... talią osy! 1. Ważna sztuka jedzenia Kłopoty ze wzdęciami pojawiają się, gdy zjadamy więcej niż(...) źródłem błonnika są warzywa. Jadaj je głównie gotowane na parze (surowe mogą wywoływać wzdęcia). Sięgaj po pieczywo i makaron z pełnoziarnistej mąki. 3. Woda: napój nr 1! Z mineralną wodą niegazowaną...

  • 10 sposobów, jak wrócić do formy po świętach

    ...pozbyć się nadmiernej ilości dwutlenku węgla, a także obniża poziom cholesterolu. Pomaga na wzdęcia i problem nadmiaru wody w organizmie. 2. Postaw na nowalijki Zaraz po świętach idź na targ i kup...

Dyskusje na temat: 5 sposobów na wzdęcia
  • Re: 5 sposobów na płaski brzuch

    Dzięki temu, że zrzuciłam kilka kilogramów zredukowały się moje fałdki na brzuchu. Wciąż miałam jednak wzdęcia przez które nie wyglądał on zbyt dobrze - pomogło zastosowanie Kolonbiotic 7GG - w tydzień wyregulował mikroflorę moich jelit i pomógł mi osiągnąć płaski brzuch